musculara

Întindere musculară: simptome, cauze şi metode de prevenire

Întindere musculară: simptome, cauze şi metode de prevenire

Întinderile musculare dau dureri şi limitează mobilitatea. Vestea bună este că întinderile uşoare pot fi tratate acasă, cu gheaţă, căldură şi medicamente antiinflamatoare!