naut

9 alimente care NU conțin atât de multă proteină pe cât ai crede. Ouăle se numără printre ele

9 alimente care NU conțin atât de multă proteină pe cât ai crede. Ouăle se numără printre ele

Multe alimente considerate bogate în proteine, precum untul de arahide, quinoa sau ouăle, nu oferă suficiente proteine pentru a satisface recomandările zilnice într-o singură porție.

Alimentul secret al cardiologului: Gustarea ideală pentru o inimă sănătoasă pe care românii o ignoră
Dietă și nutriție

Alimentul secret al cardiologului: Gustarea ideală pentru o inimă sănătoasă pe care românii o ignoră

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou
Dietă și nutriție

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă
Rețete culinare

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă

Cel mai bun estrogen natural. Alimentele bogate în acest hormon esențial pentru femeile care intră la menopauză
Sănătate

Cel mai bun estrogen natural. Alimentele bogate în acest hormon esențial pentru femeile care intră la menopauză

Cea mai rapidă rețetă de humus libanez de casă. Durează doar 10 minute!
Rețete culinare

Cea mai rapidă rețetă de humus libanez de casă. Durează doar 10 minute!

Salata perfectă la dietă: delicioasă, sățioasă, dar cu puține calorii. Listă de ingrediente și rețetă
Salate

Salata perfectă la dietă: delicioasă, sățioasă, dar cu puține calorii. Listă de ingrediente și rețetă

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune
Dietă și nutriție

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune

Ce să pui în salată ca să țină de foame și să nu îngrașe. 5 ingrediente cu puține calorii
Dietă și nutriție

Ce să pui în salată ca să țină de foame și să nu îngrașe. 5 ingrediente cu puține calorii

Chiftele de năut la cuptor. Rețetă de post pentru falafel aromat și cu puține calorii
Rețete culinare

Chiftele de năut la cuptor. Rețetă de post pentru falafel aromat și cu puține calorii

Surse de proteine la femeile gravide
Dietă și nutriție

Surse de proteine la femeile gravide

5 rețete de humus, perfecte în timpul postului. Ingrediente și mod de preparare
Rețete culinare

5 rețete de humus, perfecte în timpul postului. Ingrediente și mod de preparare

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp
Dietă și nutriție

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!
Rețete culinare

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Ai hipertensiune arterială? Iată câte legume și fructe să mănânci
Dietă și nutriție

Ai hipertensiune arterială? Iată câte legume și fructe să mănânci

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit
Dietă și nutriție

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Dietă și nutriție
Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”
Dietă și nutriție
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”
Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO
Video
Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO
Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”
Lifestyle
Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”
Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”
Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești

Colesterolul rău crescut poate duce la infarct sau AVC! Vezi dieta anti colesterol ce funcționează!
Dietă și nutriție

Colesterolul rău crescut poate duce la infarct sau AVC! Vezi dieta anti colesterol ce funcționează!

Ce să mănânci în ultima săptămână de post ca să nu ai probleme cu digestia de Paște. Alimentele care ne ajută să avem o tranziție lipsită de disconfort la produsele tradiționale
Dietă și nutriție

Ce să mănânci în ultima săptămână de post ca să nu ai probleme cu digestia de Paște. Alimentele care ne ajută să avem o tranziție lipsită de disconfort la produsele tradiționale

Cafea cu năut - cum se prepară, ce gust are și beneficii pentru sănătate
Rețete culinare

Cafea cu năut – cum se prepară, ce gust are și beneficii pentru sănătate

Știi timpul de fierbere al legumelor și leguminoaselor?
Dietă și nutriție

Știi timpul de fierbere al legumelor și leguminoaselor?

Beneficiile salatelor calde în sezonul rece. Explică Patricia Rusu, coach
Dietă și nutriție

Beneficiile salatelor calde în sezonul rece. Explică Patricia Rusu, coach

Năutul, o sursă nemaipomenită de nutrienți esențiali. Ce se întâmplă dacă-l consumi zilnic
Dietă și nutriție

Năutul, o sursă nemaipomenită de nutrienți esențiali. Ce se întâmplă dacă-l consumi zilnic

Intri în carantină Covid19? Iată ce cumpărături să ai în casă
Familie și copii

Intri în carantină Covid19? Iată ce cumpărături să ai în casă

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii - cum să mănânci sănătos și gustos
Rețete culinare

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii – cum să mănânci sănătos și gustos

Cum să faci omletă vegană, fără ouă - rețetă de post, bogată în proteine
Rețete culinare

Cum să faci omletă vegană, fără ouă – rețetă de post, bogată în proteine

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă
Rețete culinare

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică
Rețete culinare

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş
Rețete vegetariene

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Supa de năut cu condimente indiene - reţetă rapidă şi foarte săţioasă
Rețete vegetariene

Supa de năut cu condimente indiene – reţetă rapidă şi foarte săţioasă

Aquafaba: ce este şi cum poate fi folosită în reţetele vegane?
Dietă și nutriție

Aquafaba: ce este şi cum poate fi folosită în reţetele vegane?

CSÎD a încercat - Cea mai bună salată caldă de năut. 2 lei/porţia. Reţetă
Salate

CSÎD a încercat – Cea mai bună salată caldă de năut. 2 lei/porţia. Reţetă

5 beneficii ale năutului
Dietă și nutriție

5 beneficii ale năutului

Ce este Aquafaba – un nou trend în materie de alimentaţie sănătoasă
Dietă și nutriție

Ce este Aquafaba – un nou trend în materie de alimentaţie sănătoasă

Salată cu mere, năut şi brânză feta
Salate

Salată cu mere, năut şi brânză feta

Salată de năut cu feta
Salate

Salată de năut cu feta

Beneficiile năutului şi minunea numită Humus!
Dietă și nutriție

Beneficiile năutului şi minunea numită Humus!

Năutul – sănătate curată
Medicină alternativă – remedii naturale

Năutul – sănătate curată

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare