ovaz

Cel mai hrănitor aliment pentru un mic dejun sănătos. Ce recomandă specialiștii să mâncăm la prima masă a zilei?

Cel mai hrănitor aliment pentru un mic dejun sănătos. Ce recomandă specialiștii să mâncăm la prima masă a zilei?

Specialiștii recomandă combinarea acestui preparat cu proteine și grăsimi sănătoase, pentru un mic dejun sănătos si sățios.

Mere coapte umplute: arome îmbătătoare într-un desert delicios și sănătos
Rețete culinare

Mere coapte umplute: arome îmbătătoare într-un desert delicios și sănătos

6 REȚETE de ovăz lăsat la frigider peste noapte care te ajută să scapi de „mânerele dragostei”
Dietă și nutriție

6 REȚETE de ovăz lăsat la frigider peste noapte care te ajută să scapi de „mânerele dragostei”

5 alimente care combat oboseala pe timpul iernii
Dietă și nutriție

5 alimente care combat oboseala pe timpul iernii

6 alimente care te energizează mai eficient decât cafeaua
Dietă și nutriție

6 alimente care te energizează mai eficient decât cafeaua

Tiramisu pentru diabetici, care nu îngrașă. Cu ce să înlocuiești pișcoturile pline de zahăr
Dietă și nutriție

Tiramisu pentru diabetici, care nu îngrașă. Cu ce să înlocuiești pișcoturile pline de zahăr

5 alimente care te-ar putea ajuta să dormi mai bine
Dietă și nutriție

5 alimente care te-ar putea ajuta să dormi mai bine

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici
Dietă și nutriție

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici

Dr. Mihail Pautov: Trucul natural care te ajută să scazi colesterolul
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Mihail Pautov: Trucul natural care te ajută să scazi colesterolul

Cele 3 alimente pe care trebuie să le consumi în noiembrie. Te scapă de oboseală și te ajută să îți recapeți energia
Dietă și nutriție

Cele 3 alimente pe care trebuie să le consumi în noiembrie. Te scapă de oboseală și te ajută să îți recapeți energia

Băutura miraculoasă pe care Kate Middleton o consumă în fiecare zi la micul dejun pentru a se menține în formă
Vedete

Băutura miraculoasă pe care Kate Middleton o consumă în fiecare zi la micul dejun pentru a se menține în formă

Ce să mănânci dimineața pentru a avea energie. 5 alimente ieftine care țin de foame și te ajută să slăbești
Dietă și nutriție

Ce să mănânci dimineața pentru a avea energie. 5 alimente ieftine care țin de foame și te ajută să slăbești

Ce să bei dacă vrei să te lași de fumat. Plante care combat sevrajul de nicotină
Sănătate

Ce să bei dacă vrei să te lași de fumat. Plante care combat sevrajul de nicotină

Cerealele care curăță vasele de sânge. Cu ce să înlocuiești ovăzul
Dietă și nutriție

Cerealele care curăță vasele de sânge. Cu ce să înlocuiești ovăzul

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist
Dietă și nutriție

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist

Alimentul IEFTIN care te scapă de grăsimea de pe burtă. Costă 5 lei punga
Dietă și nutriție

Alimentul IEFTIN care te scapă de grăsimea de pe burtă. Costă 5 lei punga

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Dietă și nutriție
Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”
Dietă și nutriție
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”
Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO
Video
Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO
Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”
Lifestyle
Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”
Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”
Ovăzul constipă sau nu? Efecte UIMITOARE asupra sistemului digestiv + REMEDII să scapi de constipație
Dietă și nutriție

Ovăzul constipă sau nu? Efecte UIMITOARE asupra sistemului digestiv + REMEDII să scapi de constipație

Cele mai eficiente remedii pentru mușcătura de purice. Cum scapi rapid de roșeață și mâncărime
Medicină alternativă – remedii naturale

Cele mai eficiente remedii pentru mușcătura de purice. Cum scapi rapid de roșeață și mâncărime

Remedii pentru iritații sub sâni. Cum previi iritațiile dacă ai sâni mari și transpiri abundent
Îngrijire Frumusețe

Remedii pentru iritații sub sâni. Cum previi iritațiile dacă ai sâni mari și transpiri abundent

6 tipuri de lapte vegetal și beneficiile lor pentru sănătate
Sănătate

6 tipuri de lapte vegetal și beneficiile lor pentru sănătate

Biluțe energizante din 5 ingrediente. Fără coacere, de post, gata în 5 minute!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Biluțe energizante din 5 ingrediente. Fără coacere, de post, gata în 5 minute!

Cele mai bune cereale pentru pacienții cu diabet
Dietă și nutriție

Cele mai bune cereale pentru pacienții cu diabet

10 metode prin care scapi de petele de vopsea de păr de pe piele
Îngrijire Frumusețe

10 metode prin care scapi de petele de vopsea de păr de pe piele

Desertul toamnei 2022: crumble cu dovleac, nuci și ovăz
Rețete culinare

Desertul toamnei 2022: crumble cu dovleac, nuci și ovăz

5 alimente care te scapă de stresul de la locul de muncă și îți păcălesc creierul
Dietă și nutriție

5 alimente care te scapă de stresul de la locul de muncă și îți păcălesc creierul

Alimentul pe care trebuie să îl mănânci la micul dejun dacă ai tensiunea mare
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul pe care trebuie să îl mănânci la micul dejun dacă ai tensiunea mare

Ovăzul consumat înainte de culcare te ajută să dormi mai bine: motive pentru a-l consuma
Dietă și nutriție

Ovăzul consumat înainte de culcare te ajută să dormi mai bine: motive pentru a-l consuma

Cum arată un meniu detox, de dimineața până seara. Nutriționist: Includeți în dietă condimente - ajută digestia și stimulează circulația sângelui
Detoxifiere

Cum arată un meniu detox, de dimineața până seara. Nutriționist: Includeți în dietă condimente – ajută digestia și stimulează circulația sângelui

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist
Dietă și nutriție

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Granola – rețeta simplă a italienilor
Rețete vegetariene

Granola – rețeta simplă a italienilor

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea
Dietă și nutriție

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

Alimentul de 1 leu pe care să-l mănânci zilnic pentru imunitate. E bun și pentru slăbit, toți nutriționiștii îl recomandă
Dietă și nutriție

Alimentul de 1 leu pe care să-l mănânci zilnic pentru imunitate. E bun și pentru slăbit, toți nutriționiștii îl recomandă

Ce se întâmplă cu talia ta când mănânci ovăz zilnic
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce se întâmplă cu talia ta când mănânci ovăz zilnic

De ce am ales să mănânc ovăz în fiecare zi
Dietă și nutriție

De ce am ales să mănânc ovăz în fiecare zi

Alimente energizante care nu îngrașă. Scapă de oboseală mâncând corect
Dietă și nutriție

Alimente energizante care nu îngrașă. Scapă de oboseală mâncând corect

Cu ce să mănânci ovăz ca să slăbești
Dietă și nutriție

Cu ce să mănânci ovăz ca să slăbești

10 alimente ieftine și sănătoase care pot fi consumate și după expirare
Dietă și nutriție

10 alimente ieftine și sănătoase care pot fi consumate și după expirare

Dr. Șerban Damian: ”Te-ai îngrășat de Sărbători? E timpul să te hidratezi!”
Dietă și nutriție

Dr. Șerban Damian: ”Te-ai îngrășat de Sărbători? E timpul să te hidratezi!”

Ce să mănânci dacă ai lipsă de calciu. 10 alimente bogate în calciu
Dietă și nutriție

Ce să mănânci dacă ai lipsă de calciu. 10 alimente bogate în calciu

Coate uscate și negre - cauze și remedii naturale pentru coate aspre
Îngrijire Frumusețe

Coate uscate și negre – cauze și remedii naturale pentru coate aspre

Crumble cu mere și fulgi de ovăz - desertul delicios, crocant și dulce atât cât trebuie
Rețete culinare

Crumble cu mere și fulgi de ovăz – desertul delicios, crocant și dulce atât cât trebuie

Prăjitură cu ovăz, ciocolată neagră și nuci - rețetă rapidă, sănătoasă, fără coacere
Rețete culinare

Prăjitură cu ovăz, ciocolată neagră și nuci – rețetă rapidă, sănătoasă, fără coacere

3 alimente de evitat la micul dejun 
Dietă și nutriție

3 alimente de evitat la micul dejun 

Alimente bogate în fibre indicate pacienților cu diabet
Dietă și nutriție

Alimente bogate în fibre indicate pacienților cu diabet

Făina de ovăz nu conţine gluten şi are numeroase beneficii. De ce e bine să o consume diabeticii
Dietă și nutriție

Făina de ovăz nu conţine gluten şi are numeroase beneficii. De ce e bine să o consume diabeticii

Cele mai bune surse de proteine în timpul postului
Dietă și nutriție

Cele mai bune surse de proteine în timpul postului

Dr. Cipriana Dimitrakopoulos: Alimente permise și alimente interzise pentru pacienții cu gută
Dietă și nutriție

Dr. Cipriana Dimitrakopoulos: Alimente permise și alimente interzise pentru pacienții cu gută

Mini brioșe cu afine, din doar 5 ingrediente
Deserturi, dulciuri, patiserie

Mini brioșe cu afine, din doar 5 ingrediente

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie
Deserturi, dulciuri, patiserie

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată
Dietă și nutriție

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

CSÎD a încercat - Baton fitness fără zahăr, fără ouă, fără făină cu 0,5 lei.
Deserturi, dulciuri, patiserie

CSÎD a încercat – Baton fitness fără zahăr, fără ouă, fără făină cu 0,5 lei.

Micul-dejun perfect echilibrat din doar 3 ingrediente
Dietă și nutriție

Micul-dejun perfect echilibrat din doar 3 ingrediente

7 superalimente pentru un abdomen plat
Dietă și nutriție

7 superalimente pentru un abdomen plat

Alimente săţioase care nu îngraşă
Dietă și nutriție

Alimente săţioase care nu îngraşă

Burgeri de post!
Rețete vegetariene

Burgeri de post!

Smoothie cu căpşuni, fulgi de ovăz şi lapte de soia
Băuturi, cocteiluri

Smoothie cu căpşuni, fulgi de ovăz şi lapte de soia

Bomboane cu ovăz şi ghimbir
Deserturi, dulciuri, patiserie

Bomboane cu ovăz şi ghimbir

Clătite de ovăz perfecte pentru ronţăială
Aperitive, gustări, garnituri

Clătite de ovăz perfecte pentru ronţăială

7 alimente despre care nu ştiai că au gluten
Sănătate

7 alimente despre care nu ştiai că au gluten

Dulciuri…sănătoase
Dietă și nutriție

Dulciuri…sănătoase

Top 15 cele mai sănătoase alimente pentru copilul tău
Familie și copii

Top 15 cele mai sănătoase alimente pentru copilul tău

Parfait de cireşe cu miere, mentă şi portocale
Deserturi, dulciuri, patiserie

Parfait de cireşe cu miere, mentă şi portocale

Nucile, lintea si ovazul, noile arme impotriva colesterolului
Dietă și nutriție

Nucile, lintea si ovazul, noile arme impotriva colesterolului

Firimituri de caise proaspete
Deserturi, dulciuri, patiserie

Firimituri de caise proaspete

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare