Cum trebuie să fie patul ca să ai parte de cel mai bun somn (P)
Se spune că oamenii dorm într-o viaţă, în medie, 25 de ani. Ar fi păcat să-şi petreacă tot acest timp dormind inconfortabil, nu-i aşa? Un somn bun are consecinţe imediate asupra stării de sănătate, ajutând […]