Ce asane yoga te ajută să ai mai puține dureri și mai multă energie la menstruație
Instructorul de yoga din Bali, Desirée Halaseh vorbește despre cum trebuie să facem exercițiile fizice pentru atenuarea durerilor în timpul perioadei menstruale.
posturi yoga
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F05%2Fdesiree-halaseh-1200x675.jpg)