pozitie somn

Poziția de somn care ameliorează simptomele de gripă, răceală și crampe

Poziția de somn care ameliorează simptomele de gripă, răceală și crampe

În timpul gripei, răcelii sau când ai crampe, somnul este esențial pentru recuperare. Poziția în care dormi poate influența considerabil confortul tău și poate ajuta la ameliorarea anumitor simptome. Iată câteva poziții de somn care […]