Alimente care îți asigură zilnic 100g de proteină
După ce descoperi beneficiile pe care le au proteinele, primul instinct este acela de a introduce o cantitate mai mare în dieta zilnică. Iată cum poți consuma cel puțin 100g de proteine.
proteine in dieta
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2F100g-proteina.jpg)