proteine

Grăsimea de pe abdomen: ce mâncăm să scăpăm de ea

Dietă și nutriție

Grăsimea de pe abdomen: ce mâncăm să scăpăm de ea

Alimente care taie pofta de mâncare

Dietă și nutriție

Alimente care taie pofta de mâncare

Dieta de weekend: ce presupune şi cum funcţionează

Dietă și nutriție

Dieta de weekend: ce presupune şi cum funcţionează

Orezul cu fasole, un amestec sănătos

Dietă și nutriție

Orezul cu fasole, un amestec sănătos

Plan alimentar: cum slăbim

Dietă și nutriție

Plan alimentar: cum slăbim

Caisele: beneficii în slăbire

Dietă și nutriție

Caisele: beneficii în slăbire

Fasolea: cât de indicate sunt conservele

Dietă și nutriție

Fasolea: cât de indicate sunt conservele

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dietă și nutriție

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Oul de raţă: beneficii pentru sănătate

Dietă și nutriție

Oul de raţă: beneficii pentru sănătate

Farfuria pentru imunitate - ce trebuie să conțină

Dietă și nutriție

Farfuria pentru imunitate – ce trebuie să conțină

Atenție la produsele de post din soia! De ce nu sunt indicate

Dietă și nutriție

Atenție la produsele de post din soia! De ce nu sunt indicate

Șunca: cât este de sănătoasă?

Dietă și nutriție

Șunca: cât este de sănătoasă?

Carnea de pui: cât este de sănătoasă?

Dietă și nutriție

Carnea de pui: cât este de sănătoasă?

Monica Bârlădeanu își menține silueta cu dieta hiperproteică. Ce alimente sunt excluse din regimul ei

Monica Bârlădeanu își menține silueta cu dieta hiperproteică. Ce alimente sunt excluse din regimul ei

Curmalele: care este cel mai bun moment al zilei în care să le consumi?

Dietă și nutriție

Curmalele: care este cel mai bun moment al zilei în care să le consumi?

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

Rețete vegetariene

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Mâncăruri cu carne

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Micul dejun, cea mai importantă masă: cum să-l faci mai bogat în proteine?

Dietă și nutriție

Micul dejun, cea mai importantă masă: cum să-l faci mai bogat în proteine?

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

Dietă și nutriție

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

Dr. Victor Clătici: importanţa producţiei proprii de colagen pentru frumuseţe şi sănătate INTERVIU

Îngrijire Frumusețe

Dr. Victor Clătici: importanţa producţiei proprii de colagen pentru frumuseţe şi sănătate INTERVIU

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Dietă și nutriție

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dietă și nutriție

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Cu ce să înlocuieşti carnea dacă vrei să devii vegetarian

Dietă și nutriție

Cu ce să înlocuieşti carnea dacă vrei să devii vegetarian

Dr. Victor Clătici: cum stimulăm producerea de colagen propriu în organism VIDEO

Dr. Victor Clătici: cum stimulăm producerea de colagen propriu în organism VIDEO

Gândirea negativă poate dăuna grav sănătăţii psihice

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Gândirea negativă poate dăuna grav sănătăţii psihice

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Dietă și nutriție

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Tratamentul cu keratină: ce este, pentru ce tipuri de păr se foloseşte şi cât ţine efectul?

Îngrijire Frumusețe

Tratamentul cu keratină: ce este, pentru ce tipuri de păr se foloseşte şi cât ţine efectul?

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Dietă și nutriție

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Sport - fitness - mișcare fizică

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Orezul basmati: sănătos sau nu? Riscuri şi beneficii pentru sănătate

Dietă și nutriție

Orezul basmati: sănătos sau nu? Riscuri şi beneficii pentru sănătate

Cuvintele utilizate ne influenţează ADN-ul

Cuvintele utilizate ne influenţează ADN-ul

Metode naturale pentru a creşte nivelul de testosteron

Metode naturale pentru a creşte nivelul de testosteron

Sugestii pentru un prânz sănătos, sub 300 de calorii

Dietă și nutriție

Sugestii pentru un prânz sănătos, sub 300 de calorii

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Dietă și nutriție

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Mâncarea are influenţă asupra imunităţii? Răspunde dr. Răzvan Vasilescu!

Dietă și nutriție

Mâncarea are influenţă asupra imunităţii? Răspunde dr. Răzvan Vasilescu!

Fost sedentar, care s-a apucat de sport? Un nutriţionist îţi spune ce să mănânci pentru a slăbi şi a avea masă musculară

Dietă și nutriție

Fost sedentar, care s-a apucat de sport? Un nutriţionist îţi spune ce să mănânci pentru a slăbi şi a avea masă musculară

Importanţa consumului zilnic de iaurt pentru sănătate

Dietă și nutriție

Importanţa consumului zilnic de iaurt pentru sănătate

Dieta Stirfood - dieta cu care Adele a slăbit 45 de kilograme

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta Stirfood – dieta cu care Adele a slăbit 45 de kilograme

Cum arată farfuria ideală de slăbit - explică nutriţionistul Ramona Duna

Dietă și nutriție

Cum arată farfuria ideală de slăbit – explică nutriţionistul Ramona Duna

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci proteine

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci proteine

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Superalimente la micul dejun. Cum trebuie să arate prima masă a zilei

Dietă și nutriție

Superalimente la micul dejun. Cum trebuie să arate prima masă a zilei

Avocado este noul fruct minune

Avocado este noul fruct minune

Mască pentru păr cu albuş de ou

Îngrijire Frumusețe

Mască pentru păr cu albuş de ou

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Dietă și nutriție

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Lucruri simple pe care să le faci pentru a creşte imunitatea

Lucruri simple pe care să le faci pentru a creşte imunitatea

Consumul de proteine: ce cantitate trebuie să asimilezi în fiecare zi

Dietă și nutriție

Consumul de proteine: ce cantitate trebuie să asimilezi în fiecare zi

Semne transmise de corp că nu consumi suficiente proteine

Dietă și nutriție

Semne transmise de corp că nu consumi suficiente proteine

CSÎD a încercat: broaşte pane

Dietă și nutriție

CSÎD a încercat: broaşte pane

Shake-urile proteice duc la obezitate, depresie şi scurtează durata vieţii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Shake-urile proteice duc la obezitate, depresie şi scurtează durata vieţii

Mic-dejun: idei delicioase şi bogate în proteine

Dietă și nutriție

Mic-dejun: idei delicioase şi bogate în proteine

Time Restricted Eating, un alt fel de post intermitent: beneficii şi cum funcţionează

Dietă și nutriție

Time Restricted Eating, un alt fel de post intermitent: beneficii şi cum funcţionează

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Carnea de vită combate anemia

Dietă și nutriție

Carnea de vită combate anemia

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

5 sfaturi ca să nu te îngraşi în vacanţă

Dietă și nutriție

5 sfaturi ca să nu te îngraşi în vacanţă

De ce să consumi pepene roşu, fructul-vedetă al verii - VIDEO by CSID

De ce să consumi pepene roşu, fructul-vedetă al verii – VIDEO by CSID

Caisele, fructele ideale în slăbire, cu o mulţime de beneficii pentru adulţi şi copii - VIDEO by CSID

Caisele, fructele ideale în slăbire, cu o mulţime de beneficii pentru adulţi şi copii – VIDEO by CSID

Dieta Dukan: tot ce trebuie să ştii despre acest regim - VIDEO by CSID

Dieta Dukan: tot ce trebuie să ştii despre acest regim – VIDEO by CSID

4 alimente dăunătoare pentru părul tău şi ce să alegi în schimb

Îngrijire Frumusețe

4 alimente dăunătoare pentru părul tău şi ce să alegi în schimb

Cum alegem balsamul pentru păr?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum alegem balsamul pentru păr?

10 beneficii ale consumului de avocado. Când poate duce la creştere ponderală

Dietă și nutriție

10 beneficii ale consumului de avocado. Când poate duce la creştere ponderală

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

Dietă și nutriție

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

7 motive pentru care e bine să mănânci proteine

Dietă și nutriție

7 motive pentru care e bine să mănânci proteine

9 moduri prin care poţi scăpa de senzaţia de a mânca tot timpul dulce

Dietă și nutriție

9 moduri prin care poţi scăpa de senzaţia de a mânca tot timpul dulce