rata metabolica

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

A avea rata metabolică lentă nu înseamnă doar creștere în greutate. Rata metabolică e în strânsă legătură și cu sănătatea inimii sau buna funcționarea a hormonilor. De câte ori ne lovim de „faza de platou” […]

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit
Dietă și nutriție

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Slăbeşte sănătos: primii paşi către o dietă personalizată de slăbire
Dietă și nutriție

Slăbeşte sănătos: primii paşi către o dietă personalizată de slăbire

Turează-ţi la maximum metabolismul!
Dietă și nutriție

Turează-ţi la maximum metabolismul!

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare