:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fcafea-1200x686.jpg)
Dieta cu cafea | Ce este „regula celor 7 secunde” și cum funcționează
Cafeaua a fost întotdeauna apreciată ca un impuls puternic pentru eliminarea kilogramelor în plus. Un studiu recent de la Școala de Sănătate Publică T.H. Chan de la Harvard a relevat că patru cești de cafea pe zi pot reduce grăsimea corporală cu aproximativ 4%.