revigorare

În ce moment al zilei e bine să faci un duș rece, de fapt. Explicația specialiștilor te va surprinde

În ce moment al zilei e bine să faci un duș rece, de fapt. Explicația specialiștilor te va surprinde

Beneficiile unui simplu duș rece sunt multiple, susțin cele mai recente studii. Sportivii sunt cei care le folosesc în mod regulat, iar ei mai apelează și la băi cu gheață. Deși poate fi greu și […]