ritm biologic

Nopțile nedormite, o adevărată provocare pentru organism (P)

Nopțile nedormite, o adevărată provocare pentru organism (P)

Știm prea bine cât de dificil ne este după o noapte nedormită, mai ales când trecem de o anumită vârstă. Nu e ușor niciodată, deoarece întreaga activitate a organismului este dată peste cap, iar ritmul […]