sanatate. osteoporoza. ortoped

Oasele sunt vii şi se regenerează permanent. Iar grija faţă de aceste organe se traduce prin mişcare, alimentaţie cu suficient calciu şi soare cu moderaţie. Mişcarea este însă cea care împiedică pierderea densităţii osoase şi aceasta este încă un argument să nu staţi. Vedem împreună regulile esenţiale care menţin sănătatea oaselor, dar şi de ce nu trebuie să vă fie frică de investigaţiile radiologice.