sanatatea oaselor

Vitamina

Vitamina „Soarelui” și lista de alimente bogate în calciferol, nutrientul esențial pentru sănătate

Cunoscută și sub numele de calciferol, vitamina „Soarelui” este responsabilă de menținere unui nivel normal de calciu și fosfor în organism, ajutând la creșterea și întărirea oaselor.