(P) Formula oaselor puternice. Cat de important este aportul de calciu in perioada cresterii?
In timpul copilariei si adolescentei, procesul de dezvoltare a scheletului este foarte activ, 95% din masa osoasa fiind definitivata pana la varsta de 18 ani. Un aport optim de calciu in copilarie si adolescenta este esential atat pentru organismul in crestere, cat si pentru sanatatea ulterioara a oaselor.