sedentarismul

Combate stilul de viață sedentar cu 5 tipuri de mișcare sănătoasă

Combate stilul de viață sedentar cu 5 tipuri de mișcare sănătoasă

Pericolele abuzurilor alimentare și ale sedentarismului sunt deja cunoscute la scară largă. Ele nu se rezumă doar la acumularea kilogramelor nedorite, ci ajung să cauzeze și boli grave precum obezitatea, diabetul sau afecțiunile cardiovasculare. Iată […]