seminte

Gustările: Când și cum să le alegi pentru a-ți proteja sănătatea

Gustările: Când și cum să le alegi pentru a-ți proteja sănătatea

În ultimii ani, cercetările din domeniul nutriției au început să acorde o atenție deosebită nu doar tipului de aliment pe care îl consumăm, dar și momentului și frecvenței acestuia. Un nou studiu, prezentat recent la […]

5 semințe pline de nutrienți esențiali pe care sa le consumi iarna
Dietă și nutriție

5 semințe pline de nutrienți esențiali pe care sa le consumi iarna

Ce pățești dacă mănânci semințe cu tot cu coajă, de fapt. Facem sau nu apendicită?
Sănătate

Ce pățești dacă mănânci semințe cu tot cu coajă, de fapt. Facem sau nu apendicită?

Ce se întâmplă atunci când consumi prea multe semințe de busuioc! Moderația e cheia pentru sănătate
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă atunci când consumi prea multe semințe de busuioc! Moderația e cheia pentru sănătate

Cum arată Ileana Lazariuc acum, la 42 de ani, și ce aliment mănâncă în fiecare zi pentru a se menține tânără și mirobolantă
Vedete

Cum arată Ileana Lazariuc acum, la 42 de ani, și ce aliment mănâncă în fiecare zi pentru a se menține tânără și mirobolantă

6 semințe cu efect vindecător. Beneficiile lor sunt susținute științific
Dietă și nutriție

6 semințe cu efect vindecător. Beneficiile lor sunt susținute științific

Top 15 alimente bogate în calciu
Dietă și nutriție

Top 15 alimente bogate în calciu

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici
Dietă și nutriție

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici

Cea mai rapidă rețetă de humus libanez de casă. Durează doar 10 minute!
Rețete culinare

Cea mai rapidă rețetă de humus libanez de casă. Durează doar 10 minute!

4 metode prin care scapi de gustul amar al vinetelor, ÎNAINTE să le gătești
Sfaturi practice

4 metode prin care scapi de gustul amar al vinetelor, ÎNAINTE să le gătești

Câte grame de semințe poți mânca zilnic fără să te îngrași. Vei fi surprins câte calorii sunt în 100 de grame de semințe!
Dietă și nutriție

Câte grame de semințe poți mânca zilnic fără să te îngrași. Vei fi surprins câte calorii sunt în 100 de grame de semințe!

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp
Dietă și nutriție

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp

40 de alimente de post bogate în calciu, recomandate și celor cu intoleranță la lactoză
Dietă și nutriție

40 de alimente de post bogate în calciu, recomandate și celor cu intoleranță la lactoză

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen
Sfaturi practice

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen

Greșeala pe care să nu o mai faci când prepari salată. Din cauza asta te balonezi și ai arsuri după ce mănânci
Dietă și nutriție

Greșeala pe care să nu o mai faci când prepari salată. Din cauza asta te balonezi și ai arsuri după ce mănânci

6 combinații alimentare care te ajută să slăbești. De ce e bine să pui ardei iute în mâncare
Dietă și nutriție

6 combinații alimentare care te ajută să slăbești. De ce e bine să pui ardei iute în mâncare

Clătite cu mere rondele: secretul rețetei perfecte pentru un desert ușor, pufos și aromat pe care să îl faci toamna asta
Rețete culinare
Clătite cu mere rondele: secretul rețetei perfecte pentru un desert ușor, pufos și aromat pe care să îl faci toamna asta
Horoscop 30 septembrie 2024. Taurii trec printr-o perioadă de tranziție, Peștii fac progrese
Horoscop
Horoscop 30 septembrie 2024. Taurii trec printr-o perioadă de tranziție, Peștii fac progrese
Obiceiul care poate reduce hipertensiunea la milioane de români, fără medicamente
Sănătate
Obiceiul care poate reduce hipertensiunea la milioane de români, fără medicamente
La ce perioadă se schimbă lenjeria de pat. Temperatura ideală la care se spală în mașină pentru a nu se decolora
Casă, grădină, animale de companie
La ce perioadă se schimbă lenjeria de pat. Temperatura ideală la care se spală în mașină pentru a nu se decolora
Cum să prepari vinete la borcan pentru iarnă, fără coacere
Rețete culinare
Cum să prepari vinete la borcan pentru iarnă, fără coacere
Clătite cu mere rondele: secretul rețetei perfecte pentru un desert ușor, pufos și aromat pe care să îl faci toamna asta
Rețete culinare
Clătite cu mere rondele: secretul rețetei perfecte pentru un desert ușor, pufos și aromat pe care să îl faci toamna asta
Horoscop 30 septembrie 2024. Taurii trec printr-o perioadă de tranziție, Peștii fac progrese
Horoscop
Horoscop 30 septembrie 2024. Taurii trec printr-o perioadă de tranziție, Peștii fac progrese
Obiceiul care poate reduce hipertensiunea la milioane de români, fără medicamente
Sănătate
Obiceiul care poate reduce hipertensiunea la milioane de români, fără medicamente
La ce perioadă se schimbă lenjeria de pat. Temperatura ideală la care se spală în mașină pentru a nu se decolora
Casă, grădină, animale de companie
La ce perioadă se schimbă lenjeria de pat. Temperatura ideală la care se spală în mașină pentru a nu se decolora
Cum să prepari vinete la borcan pentru iarnă, fără coacere
Rețete culinare
Cum să prepari vinete la borcan pentru iarnă, fără coacere
Clătite cu mere rondele: secretul rețetei perfecte pentru un desert ușor, pufos și aromat pe care să îl faci toamna asta
Rețete culinare
Clătite cu mere rondele: secretul rețetei perfecte pentru un desert ușor, pufos și aromat pe care să îl faci toamna asta
Horoscop 30 septembrie 2024. Taurii trec printr-o perioadă de tranziție, Peștii fac progrese
Horoscop
Horoscop 30 septembrie 2024. Taurii trec printr-o perioadă de tranziție, Peștii fac progrese
Obiceiul care poate reduce hipertensiunea la milioane de români, fără medicamente
Sănătate
Obiceiul care poate reduce hipertensiunea la milioane de români, fără medicamente
Ce să mănânci dacă ai probleme cu pielea. Alimentele care previn uscarea tenului, roșeața și acneea
Dietă și nutriție

Ce să mănânci dacă ai probleme cu pielea. Alimentele care previn uscarea tenului, roșeața și acneea

Pâine cu dovleac copt, semințe și nuci - rețetă fără frământare, fără drojdie
Rețete culinare

Pâine cu dovleac copt, semințe și nuci – rețetă fără frământare, fără drojdie

De ce să înveți copiii să cultive plante
Familie și copii

De ce să înveți copiii să cultive plante

Dr. Șerban Damian: De ce e decembrie luna kilogramelor în plus? 3 trucuri să nu te îngrași
Dietă și nutriție

Dr. Șerban Damian: De ce e decembrie luna kilogramelor în plus? 3 trucuri să nu te îngrași

Mituri despre apendicită: alimente care duc la inflamația apendicelui
Sănătate

Mituri despre apendicită: alimente care duc la inflamația apendicelui

Ligia Pop, chef: Cum să faci provizii de legume și fructe inteligent pentru iarnă?
Dietă și nutriție

Ligia Pop, chef: Cum să faci provizii de legume și fructe inteligent pentru iarnă?

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor
Dietă și nutriție

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

Ce să mănânci și ce să bei ca să nu mai transpiri excesiv
Sănătate

Ce să mănânci și ce să bei ca să nu mai transpiri excesiv

Cum să îți întărești sistemul imunitar când ai un buget restrâns
Dietă și nutriție

Cum să îți întărești sistemul imunitar când ai un buget restrâns

Top 10 alimente bogate în zinc. Beneficiile acestui mineral asupra sistemului imunitar
Dietă și nutriție

Top 10 alimente bogate în zinc. Beneficiile acestui mineral asupra sistemului imunitar

Părinți, faceți cunoștință copiilor cu primăvara!
Familie și copii

Părinți, faceți cunoștință copiilor cu primăvara!

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia
Rețete vegetariene

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Seminţe negre de susan: bune pentru tensiune, piele şi păr
Medicină alternativă – remedii naturale

Seminţe negre de susan: bune pentru tensiune, piele şi păr

10 gustări sănătoase şi săţioase
Dietă și nutriție

10 gustări sănătoase şi săţioase

Tahini (pastă de susan): valori nutriţionale, beneficii, reţetă din doar 2 ingrediente
Dietă și nutriție

Tahini (pastă de susan): valori nutriţionale, beneficii, reţetă din doar 2 ingrediente

Mâncăm sau nu cojile de seminţe? Riscuri la care ne expunem
Dietă și nutriție

Mâncăm sau nu cojile de seminţe? Riscuri la care ne expunem

Seminţe de chia: beneficii pentru sănătate
Dietă și nutriție

Seminţe de chia: beneficii pentru sănătate

Supă cremă de spanac, cu tulpini de ţelină, praz şi seminţe de dovleac
Supe, ciorbe

Supă cremă de spanac, cu tulpini de ţelină, praz şi seminţe de dovleac

9 tipuri de seminţe pe care să le mănânci regulat
Dietă și nutriție

9 tipuri de seminţe pe care să le mănânci regulat

Seminţele de in şi de susan te ajută să slăbeşti - VIDEO by CSID
Video

Seminţele de in şi de susan te ajută să slăbeşti – VIDEO by CSID

4 obiceiuri care ne lasă fără dantură
Sănătate

4 obiceiuri care ne lasă fără dantură

5 alimente anti chelie
Dietă și nutriție

5 alimente anti chelie

Cele mai bune surse de calciu dacă suferi de intoleranţă la lactoză
Sănătate

Cele mai bune surse de calciu dacă suferi de intoleranţă la lactoză

Seminţele încolţite: secretul stării generale de bine!
Dietă și nutriție

Seminţele încolţite: secretul stării generale de bine!

Proteine vegetale – 6 surse pe care le vor aprecia şi carnivorii
Dietă și nutriție

Proteine vegetale – 6 surse pe care le vor aprecia şi carnivorii

Seminţele de floarea-soarelui, sursă de sănătate şi energie
Dietă și nutriție

Seminţele de floarea-soarelui, sursă de sănătate şi energie

Seminţe din plante care-ţi fac bine la stomac
Medicină alternativă – remedii naturale

Seminţe din plante care-ţi fac bine la stomac

Antrenorul personal îţi spune care sunt cele mai sănătoase gustări dintre mese
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Antrenorul personal îţi spune care sunt cele mai sănătoase gustări dintre mese

Carmen Brumă: seminţele sunt surse de vitamine şi minerale în sarcină!
Dietă și nutriție

Carmen Brumă: seminţele sunt surse de vitamine şi minerale în sarcină!

Cum cureţi uşor o rodie
Sfaturi practice

Cum cureţi uşor o rodie

Ronţăiala poate fi sănătoasă?
Dietă și nutriție

Ronţăiala poate fi sănătoasă?

Seminţele de Chia, sursă excelentă de calciu şi fibre
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Seminţele de Chia, sursă excelentă de calciu şi fibre

De unde ne cumpărăm cele mai bune alimente bio?
Dietă și nutriție

De unde ne cumpărăm cele mai bune alimente bio?

Nu-ţi place peştele? Iată alternative vegetariene pentru surse bogate de Omega 3
Dietă și nutriție

Nu-ţi place peştele? Iată alternative vegetariene pentru surse bogate de Omega 3

Slăbeşte mâncând după pofta inimii calorii negative!
Dietă și nutriție

Slăbeşte mâncând după pofta inimii calorii negative!

Dependenta de seminte
Diete și Sport

Dependenta de seminte

Au, inima mea...
Sănătate

Au, inima mea…

Septembrie, luna dedicata sanatatii inimii!
Sănătate

Septembrie, luna dedicata sanatatii inimii!

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare