:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2FShinrin-yoku.jpg)
Remediul japonez pentru stres recomandat de Mihaela Bilic: Shinrin-yoku. De ce este atât de eficient
Ai auzit de Shinrin-yoku? Este o practică japoneză ce se traduce prin „baie de pădure” și care a câștigat popularitate în întreaga lume pentru beneficiile sale asupra sănătății mentale și fizice. Practic, este vorba despre […]