slabire

Destinaţii relaxante pentru vacanţa de iarnă

Destinaţii relaxante pentru vacanţa de iarnă

Cum arată 200 de calorii din cele mai consumate alimente! GALERIE FOTO

Cum arată 200 de calorii din cele mai consumate alimente! GALERIE FOTO

De ce ai nevoie de carbohidraţi?

De ce ai nevoie de carbohidraţi?

6 lucruri pe care să NU le spui dacă vrei să slăbeşti!

6 lucruri pe care să NU le spui dacă vrei să slăbeşti!

Tu cum te echipezi iarna de sport?

Tu cum te echipezi iarna de sport?

Pofticioasa şi oamenii care au ajutat-o să îşi recapete silueta

Pofticioasa şi oamenii care au ajutat-o să îşi recapete silueta

Peste 2 miliarde de persoane sunt obeze la nivel mondial

Peste 2 miliarde de persoane sunt obeze la nivel mondial

Cea mai simplă şi eficientă metodă prin care poţi scăpa de apneea de somn

Cea mai simplă şi eficientă metodă prin care poţi scăpa de apneea de somn

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă:

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: „Alergarea, dragostea mea!”

Între dragostea pentru îngheţată şi disperarea de a slăbi

Între dragostea pentru îngheţată şi disperarea de a slăbi

Pâine Dukan gata în 15 minute!

Pâine Dukan gata în 15 minute!

5 mituri despre slăbire cu care nu ar trebui să îţi pierzi timpul!

5 mituri despre slăbire cu care nu ar trebui să îţi pierzi timpul!

Motivaţia de a slăbi în sezonul rece: cum o găsim, cum o menţinem?

Motivaţia de a slăbi în sezonul rece: cum o găsim, cum o menţinem?

Dietele-şoc au şi efecte benefice. Descoperă-le!

Dietele-şoc au şi efecte benefice. Descoperă-le!

Vedete care au slăbit spectaculos: care e secretul lor?

Vedete care au slăbit spectaculos: care e secretul lor?

Leacul magic de slăbire al Dr-ului Oz nu e demonstrat ştiinţific

Leacul magic de slăbire al Dr-ului Oz nu e demonstrat ştiinţific

Atinge frumuseţea supremă sau cum să calci în picioare clişeele!

Atinge frumuseţea supremă sau cum să calci în picioare clişeele!

Cura de slăbire pentru copii? O dietă sănătoasă combate obezitatea

Cura de slăbire pentru copii? O dietă sănătoasă combate obezitatea

5 motive pentru care să incluzi Burpees în antrenamentul tău

5 motive pentru care să incluzi Burpees în antrenamentul tău

3 mituri despre dietă şi slăbire de la Pofticioasa de serviciu

3 mituri despre dietă şi slăbire de la Pofticioasa de serviciu

Merişoare: indicate în cura de slăbire şi pentru infecţii urinare

Merişoare: indicate în cura de slăbire şi pentru infecţii urinare

Alimentul care taie pofta de dulciuri

Alimentul care taie pofta de dulciuri

Gâscă, raţă, porumbel – tu le-ai gustat?

Gâscă, raţă, porumbel – tu le-ai gustat?

Anca Bucur – Miss Fitness te invită la mişcare!

Anca Bucur – Miss Fitness te invită la mişcare!

Obezitatea, vindecată de...un vierme?

Obezitatea, vindecată de…un vierme?

Dieta Rihanna sau dieta celor “5 factori” - vezi în ce constă!

Dieta Rihanna sau dieta celor “5 factori” – vezi în ce constă!

Startul zilei: cu sau fără micul dejun?

Startul zilei: cu sau fără micul dejun?

Chirurgia plastică post-slăbire: top 3 intervenţii pentru piele!

Chirurgia plastică post-slăbire: top 3 intervenţii pentru piele!

Cum poţi avea sâni fermi şi frumoşi

Cum poţi avea sâni fermi şi frumoşi

Raluca Zenga este adepta antrenamentului HIIT pentru arderea caloriilor

Raluca Zenga este adepta antrenamentului HIIT pentru arderea caloriilor

Operaţiile estetice cresc pofta de sex

Operaţiile estetice cresc pofta de sex

Slăbiţi în doi! 5 exerciţii pentru slăbire pe care le poţi face cu partenerul

Slăbiţi în doi! 5 exerciţii pentru slăbire pe care le poţi face cu partenerul

Ce mănâncă vedetele la micul-dejun!

Ce mănâncă vedetele la micul-dejun!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: Să-ţi fie all-inclusive-ul uşor!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: Să-ţi fie all-inclusive-ul uşor!

Dieta daneza recomandată de medici pentru slăbit

Dieta daneza recomandată de medici pentru slăbit

S-a dovedit ştiinţific: toate dietele funcţionează!

S-a dovedit ştiinţific: toate dietele funcţionează!

5 motive pentru care ai nevoie de antrenamentul de forţă pentru slăbire

5 motive pentru care ai nevoie de antrenamentul de forţă pentru slăbire

Creierul poate fi antrenat să prefere o dietă sănătoasă!

Creierul poate fi antrenat să prefere o dietă sănătoasă!

Smoothie detoxifiant cu castravete

Smoothie detoxifiant cu castravete

Beneficiile uimitoare ale strugurilor

Beneficiile uimitoare ale strugurilor

Ce faci cu dieta de slabire la restaurant? Iata cum iti mentii silueta

Ce faci cu dieta de slabire la restaurant? Iata cum iti mentii silueta

Sfaturi pentru slăbire după vacanţă

Sfaturi pentru slăbire după vacanţă

Regula de bază când vrei să slăbeşti: fă-ţi o promisiune şi respect-o!

Regula de bază când vrei să slăbeşti: fă-ţi o promisiune şi respect-o!

Ţi-e foame tot timpul?

Ţi-e foame tot timpul?

Cât de sănătos este popcornul?

Cât de sănătos este popcornul?

Dana Rogoz, în costum de baie la 5 luni de la naştere:

Dana Rogoz, în costum de baie la 5 luni de la naştere: „Nu am ţinut nicio dietă. Am noroc de un metabolism bun!”

Motivul pentru care bărbaţii slăbesc mai uşor decât femeile

Motivul pentru care bărbaţii slăbesc mai uşor decât femeile

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă -

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă – „Lacrimi de zahăr”!

Televizorul ne ajută să...slăbim?

Televizorul ne ajută să…slăbim?

Dieta abdomenului perfect!

Dieta abdomenului perfect!

Dieta siluetei sigure - care este secretul?

Dieta siluetei sigure – care este secretul?

Celulita: spune-i STOP, odată pentru totdeauna!

Celulita: spune-i STOP, odată pentru totdeauna!

Cum ne menţinem echilibrul nutriţional în vacanţă?

Cum ne menţinem echilibrul nutriţional în vacanţă?

Smoothie cu banane: 9 reţete delicioase şi extrem de sănătoase! GALERIE FOTO

Smoothie cu banane: 9 reţete delicioase şi extrem de sănătoase! GALERIE FOTO

Gwyneth Paltrow ne spune secretul unui corp de invidiat! [GALERIE FOTO]

Gwyneth Paltrow ne spune secretul unui corp de invidiat! [GALERIE FOTO]

Carmen Brumă: „Învaţă să depăşeşti momentele dificile atunci când ţii dietă”!

Carmen Brumă: „Învaţă să depăşeşti momentele dificile atunci când ţii dietă”!

Morcovii: beneficii pentru dietă şi sănătate

Morcovii: beneficii pentru dietă şi sănătate

Efectul necunoscut al consumului de fructe şi legume

Efectul necunoscut al consumului de fructe şi legume

Al cincilea gust: noul aliat al slăbirii?

Al cincilea gust: noul aliat al slăbirii?

Blake Lively ne spune secretele siluetei sale perfecte! [GALERIE FOTO]

Blake Lively ne spune secretele siluetei sale perfecte! [GALERIE FOTO]

Şerban Blebea, antrenor personal:

Şerban Blebea, antrenor personal: „Oricine poate slăbi dacă există voinţă şi disciplină!”

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă:

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: „Sfaturi de pus în geanta de voiaj”

Exerciţiile Zumba – Te distrezi pe ritmuri latino şi scapi de colăcei!

Exerciţiile Zumba – Te distrezi pe ritmuri latino şi scapi de colăcei!

Jennifer Nicole Lee, mămica Miss Bikini - povestea celor 28 de kilograme date jos după naştere

Jennifer Nicole Lee, mămica Miss Bikini – povestea celor 28 de kilograme date jos după naştere

Nu mai sări peste mese! Învaţă, în sfârşit, cum să mănânci!

Nu mai sări peste mese! Învaţă, în sfârşit, cum să mănânci!

Înotul: beneficii, stiluri de înot şi riscuri

Înotul: beneficii, stiluri de înot şi riscuri