slabire

Slăbim, dar ne îngrășăm la loc. Care sunt cauzele? 4 motive care duc la efectul yo-yo

Dietă și nutriție

Slăbim, dar ne îngrășăm la loc. Care sunt cauzele? 4 motive care duc la efectul yo-yo

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

Dietă și nutriție

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

Îmbunătățiți-vă sănătatea și susțineți pierderea în greutate cu ajutorul probioticelor

Dietă și nutriție

Îmbunătățiți-vă sănătatea și susțineți pierderea în greutate cu ajutorul probioticelor

Cum să slăbești rapid și sănătos înainte de nuntă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să slăbești rapid și sănătos înainte de nuntă

Avocado în curele de slăbire: cum se consumă corect

Avocado în curele de slăbire: cum se consumă corect

Fasting sau postul intermitent: cum funcționează

Fasting sau postul intermitent: cum funcționează

Exerciții care te ajută să slăbești 2 kilograme

Sport - fitness - mișcare fizică

Exerciții care te ajută să slăbești 2 kilograme

Cum se consumă corect cartofii în cura de slăbire

Cum se consumă corect cartofii în cura de slăbire

Cum să mănânci orez ca să slăbești. 3 reguli simple de respectat

Dietă și nutriție

Cum să mănânci orez ca să slăbești. 3 reguli simple de respectat

5 pași simpli pentru a slăbi sănătos. Explică Dr. Oana Bogdana Al-Zaben

5 pași simpli pentru a slăbi sănătos. Explică Dr. Oana Bogdana Al-Zaben

Iuliana Dabija:

Iuliana Dabija: „După slăbire urmează cea mai dificilă parte – menținerea”

10 întrebări ale pacienților despre operația de micșorare a stomacului

Dietă și nutriție

10 întrebări ale pacienților despre operația de micșorare a stomacului

Dieta mediteraneană: meniu pentru o săptămână, beneficii, riscuri, alimente, băuturi permise

Dietă și nutriție

Dieta mediteraneană: meniu pentru o săptămână, beneficii, riscuri, alimente, băuturi permise

Dr. Georgiana Bernea: 5 motive frecvente pentru care se îngrașă oamenii. Vezi dacă și tu faci aceste greșeli alimentare

Dietă și nutriție

Dr. Georgiana Bernea: 5 motive frecvente pentru care se îngrașă oamenii. Vezi dacă și tu faci aceste greșeli alimentare

Cum a slăbit dr. Mihail Pautov 10 kilograme în mai puțin de o lună. Atenție, nu este pentru oricine!

Dietă și nutriție

Cum a slăbit dr. Mihail Pautov 10 kilograme în mai puțin de o lună. Atenție, nu este pentru oricine!

Pierderea rapidă a kilogramelor: află ce se întâmplă în corpul tău

Dietă și nutriție

Pierderea rapidă a kilogramelor: află ce se întâmplă în corpul tău

Probioticele, aliatul de nădejde în procesul de slăbire

Dietă și nutriție

Probioticele, aliatul de nădejde în procesul de slăbire

Dr. Georgiana Bernea: Top cele mai bune cure de slăbire

Dietă și nutriție

Dr. Georgiana Bernea: Top cele mai bune cure de slăbire

Dr. Viorel Dejeu, despre un nou tip de balon gastric: „Este o minunăție tehnică. Procedura durează doar 10 minute. Pacienții pot pierde 10-20% din greutatea pe care o au”

Dr. Viorel Dejeu, despre un nou tip de balon gastric: „Este o minunăție tehnică. Procedura durează doar 10 minute. Pacienții pot pierde 10-20% din greutatea pe care o au”

Alimentul care ține de foame și ajută la slăbit! E bun și pentru cei cu diabet, colesterol mărit sau imunitate scăzută

Dietă și nutriție

Alimentul care ține de foame și ajută la slăbit! E bun și pentru cei cu diabet, colesterol mărit sau imunitate scăzută

Bani cheltuiți degeaba! Băutura de slăbit care costă 200 de lei nu are efectul promis. Un medic explică de ce nu funcționează

Dietă și nutriție

Bani cheltuiți degeaba! Băutura de slăbit care costă 200 de lei nu are efectul promis. Un medic explică de ce nu funcționează

Cele mai bune aplicații pentru sănătate (P)

Cele mai bune aplicații pentru sănătate (P)

5 carbohidrați care ne ajută să slăbim

Dietă și nutriție

5 carbohidrați care ne ajută să slăbim

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Dietă și nutriție

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Sparanghel: beneficii, cu ce se mănâncă, valori nutriționale

Dietă și nutriție

Sparanghel: beneficii, cu ce se mănâncă, valori nutriționale

Două alimente perfecte pentru slăbire: urda și cartofii fierți

Două alimente perfecte pentru slăbire: urda și cartofii fierți

Detoxifierea de toamnă – cum să-ți „restartezi” organismul și să slăbești sănătos cu alimente de sezon

Detoxifierea de toamnă – cum să-ți „restartezi” organismul și să slăbești sănătos cu alimente de sezon

6 combinații alimentare care te ajută să slăbești. De ce e bine să pui ardei iute în mâncare

Dietă și nutriție

6 combinații alimentare care te ajută să slăbești. De ce e bine să pui ardei iute în mâncare

Perele, fructe-minune cu numeroase beneficii pentru sănătate: reduc colesterolul și riscul de diabet

Dietă și nutriție

Perele, fructe-minune cu numeroase beneficii pentru sănătate: reduc colesterolul și riscul de diabet

Dieta ketogenică, varianta ieftină: pastila de dietă

Dieta ketogenică, varianta ieftină: pastila de dietă

Poți să consumi alcool dacă vrei să slăbești?

Dietă și nutriție

Poți să consumi alcool dacă vrei să slăbești?

Dr. Laura Ene: 5 greșeli care împiedică slăbirea

Dr. Laura Ene: 5 greșeli care împiedică slăbirea

Cea mai bună carne pentru starea generală de sănătate. Te ajută să slăbești!

Dietă și nutriție

Cea mai bună carne pentru starea generală de sănătate. Te ajută să slăbești!

De câte calorii ai nevoie ca să slăbești: pastila de dietă

De câte calorii ai nevoie ca să slăbești: pastila de dietă

8 metode prin care poți stimula slăbirea

Dietă și nutriție

8 metode prin care poți stimula slăbirea

Dieta mediteraneană, ideală pentru menținerea siluetei

Dietă și nutriție

Dieta mediteraneană, ideală pentru menținerea siluetei

Cum să bei apă ca să slăbești garantat!

Dietă și nutriție

Cum să bei apă ca să slăbești garantat!

Mărimea... porțiilor contează? Vezi ce să faci să nu mănânci excesiv!

Dietă și nutriție

Mărimea… porțiilor contează? Vezi ce să faci să nu mănânci excesiv!

Nu mai căuta dieta-minune! Renunță la 5 obiceiuri și vei slăbi fără să te chinui urmând diete stricte

Dietă și nutriție

Nu mai căuta dieta-minune! Renunță la 5 obiceiuri și vei slăbi fără să te chinui urmând diete stricte

Slăbești sau te îngrași fără motiv? 5 boli autoimune care stau la baza fluctuațiilor de greutate

Slăbești sau te îngrași fără motiv? 5 boli autoimune care stau la baza fluctuațiilor de greutate

Cum ajută proteinele în slăbire: pastila de dietă

Cum ajută proteinele în slăbire: pastila de dietă

Dieta cu 1.200 de calorii pe zi - exemple de meniuri pentru 7 zile. Slăbești 20 de kilograme în 5 luni, fără să te înfometezi!

Dietă și nutriție

Dieta cu 1.200 de calorii pe zi – exemple de meniuri pentru 7 zile. Slăbești 20 de kilograme în 5 luni, fără să te înfometezi!

Greșeli în curele de slăbire: pastila de dietă

Greșeli în curele de slăbire: pastila de dietă

Vrei să slăbești? La cât timp după antrenament este bine să mănânci

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? La cât timp după antrenament este bine să mănânci

Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă? 15 semne pe care ți le dă corpul când bei apă în exces

Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă? 15 semne pe care ți le dă corpul când bei apă în exces

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

Dietă și nutriție

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

De ce întârzie menstruația? 10 cauze ale dereglării ciclului menstrual

De ce întârzie menstruația? 10 cauze ale dereglării ciclului menstrual

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Dietă și nutriție

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Pregătește-ți mintea să facă față dietei. 4 sfaturi pentru a ajunge la greutatea dorită

Dietă și nutriție

Pregătește-ți mintea să facă față dietei. 4 sfaturi pentru a ajunge la greutatea dorită

Cum să faci sorbet de căpșuni fără zahăr, desertul perfect la dietă în timpul verii

Rețete culinare

Cum să faci sorbet de căpșuni fără zahăr, desertul perfect la dietă în timpul verii

Cum să mănânci înghețată dacă ești la cură de slăbire: pastila de dietă

Cum să mănânci înghețată dacă ești la cură de slăbire: pastila de dietă

Berea fără alcool conține 11 vitamine și minerale: stimulează dopamina și previne infarctul

Dietă și nutriție

Berea fără alcool conține 11 vitamine și minerale: stimulează dopamina și previne infarctul

Dieta care te ajută să slăbești fără să te înfometezi. Medicii o numesc „dieta tuturor bolilor”

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta care te ajută să slăbești fără să te înfometezi. Medicii o numesc „dieta tuturor bolilor”

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Dietă și nutriție

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Dieta cu castraveți: slăbești 7 kilograme în 7 zile! Ce ai voie să mănânci, în afară de castraveți

Dietă și nutriție

Dieta cu castraveți: slăbești 7 kilograme în 7 zile! Ce ai voie să mănânci, în afară de castraveți

Cum să slăbești repede în această vară: pastila de dietă

Cum să slăbești repede în această vară: pastila de dietă

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Pâinea la care nu trebuie să renunți dacă vrei să slăbești

Dietă și nutriție

Pâinea la care nu trebuie să renunți dacă vrei să slăbești

Cum să nu te întorci din concediu cu kilograme în plus. Trucuri ca să mănânci sănătos în vacanță

Dietă și nutriție

Cum să nu te întorci din concediu cu kilograme în plus. Trucuri ca să mănânci sănătos în vacanță

Trucul de 30 de secunde care te ajută să slăbești în timp ce mănânci

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Trucul de 30 de secunde care te ajută să slăbești în timp ce mănânci

Ce apă să bei dacă vrei să slăbești: pastila de dietă

Ce apă să bei dacă vrei să slăbești: pastila de dietă

Dieta care te scapă de 6 kilograme în 4 luni

Dietă și nutriție

Dieta care te scapă de 6 kilograme în 4 luni

În ce parte a zilei trebuie să consumi oțetul de mere ca să slăbești

Dietă și nutriție

În ce parte a zilei trebuie să consumi oțetul de mere ca să slăbești

Micul dejun se mănâncă la 11:00 dacă vrei să slăbești! Ce spun specialiștii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Micul dejun se mănâncă la 11:00 dacă vrei să slăbești! Ce spun specialiștii

Câți carbohidrați trebuie să consumi ca să slăbești

Dietă și nutriție

Câți carbohidrați trebuie să consumi ca să slăbești

Zahărul de cocos îngrașă și NU este indicat pentru diabetici. Câte calorii are față de zahărul alb

Dietă și nutriție

Zahărul de cocos îngrașă și NU este indicat pentru diabetici. Câte calorii are față de zahărul alb