:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2Fsomn.jpg)
Ce este mai bun: somn scurt, profund sau somn lung, mai ușor?
Consideri că dormi suficient, însă dimineața te trezești obosit și îți începi cu greu ziua? Încerci să te odihnești după masă, dar te trezești amețit, confuz și chiar mai extenuat decât înainte să te culci? […]