:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fpasi-shutterstock-scaled-1-1200x800.jpg)
O plimbare de doar 2 minute după masă ajută la controlul glicemiei și ameliorează depresia
Numeroase studii au arătat că petrecerea timpului în natură poate avea beneficii semnificative pentru sănătatea mintală și fizică, inclusiv reducerea nivelurilor de cortizol (hormonul stresului), îmbunătățirea stării de spirit și a concentrării și creșterea sentimentului […]
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2F15266343%2F1-spatii-verzi.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F10%2F11465689%2F1-main.jpg)