Alimente care afectează starea de spirit
Deşi anumite alimente au un gust delicios, nu sunt neapărat bune pentru starea ta de spirit. Dacă ai o zi proastă şi te-ai gândit să deschizi o pungă de chipsuri şi o cola, mai bine ţi-ai revizui strategia. Iată câteva alimente de care nu ar trebui să te apropii dacă vrei să nu-ţi strici “mood-ul”.