stres

HIPERVENTILAȚIA nu e mereu semn de anxietate. Uneori poate ascunde o problemă GRAVĂ la plămâni!
Sănătate

HIPERVENTILAȚIA nu e mereu semn de anxietate. Uneori poate ascunde o problemă GRAVĂ la plămâni!

Semnele care sunt puse GREȘIT pe seama stresului. Ce boli ascund îngrășarea, oboseala și durerile de cap
Sănătate

Semnele care sunt puse GREȘIT pe seama stresului. Ce boli ascund îngrășarea, oboseala și durerile de cap

5 obiceiuri care îți distrug creierul. La ce trebuie să renunți ACUM ca să nu faci Alzheimer la bătrânețe
Sănătate

5 obiceiuri care îți distrug creierul. La ce trebuie să renunți ACUM ca să nu faci Alzheimer la bătrânețe

Cum te pune pe picioare aerul de mare. Beneficiile aerosolilor marini și ale plimbărilor pe malul mării
Medicină alternativă – remedii naturale

Cum te pune pe picioare aerul de mare. Beneficiile aerosolilor marini și ale plimbărilor pe malul mării

De ce apar și cum se tratează coșurile pe linia mandibulei
Îngrijire Frumusețe

De ce apar și cum se tratează coșurile pe linia mandibulei

Cum afectează stresul fertilitatea. Modificări hormonale cauzate de îngrijorarea permanentă
Sănătate

Cum afectează stresul fertilitatea. Modificări hormonale cauzate de îngrijorarea permanentă

Dă jos papucii acum! Vezi 5 beneficii surprinzătoare ale mersului desculț
Sport - fitness - mișcare fizică

Dă jos papucii acum! Vezi 5 beneficii surprinzătoare ale mersului desculț

Burnout-ul ocupațional și cum te afectează la locul de muncă
Psihologie și carieră

Burnout-ul ocupațional și cum te afectează la locul de muncă

Ce este cortizolul și cum ne poate îngrășa?
Video

Ce este cortizolul și cum ne poate îngrășa?

Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești deloc? 10 explicații pentru care ai metabolism lent
Dietă și nutriție

Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești deloc? 10 explicații pentru care ai metabolism lent

Obiceiul gratis care te scapă de stres: poți să îl faci în trafic, în ședințe sau la examen
Video

Obiceiul gratis care te scapă de stres: poți să îl faci în trafic, în ședințe sau la examen

Liniștește-ți „mintea maimuței” cu tehnica celor 100 de respirații
Psihologie și carieră

Liniștește-ți „mintea maimuței” cu tehnica celor 100 de respirații

De ce sunt bărbații distanți după actul sexual. Ce este disforia postcoitală sau tristețea post-sex
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce sunt bărbații distanți după actul sexual. Ce este disforia postcoitală sau tristețea post-sex

Ashwaganda – ajutor împotriva anxietății?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ashwaganda – ajutor împotriva anxietății?

Mușcatele, florile delicate care ne fac să privim viața în roz!
Casă, grădină, animale de companie

Mușcatele, florile delicate care ne fac să privim viața în roz!

Cel mai invadant cancer din organism, cauzat de stres. Medic: Apare foarte frecvent la bărbați
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai invadant cancer din organism, cauzat de stres. Medic: Apare foarte frecvent la bărbați

Marius Elisei a învins alopecia prin terapia cu râsete: „Lupta a fost foarte grea”
Vedete

Marius Elisei a învins alopecia prin terapia cu râsete: „Lupta a fost foarte grea”

În ce condiții poate stresul să îmbolnăvească tiroida
Sănătate

În ce condiții poate stresul să îmbolnăvească tiroida

Cum te „înrăiește” sarea. Descoperirea uluitoare privind legătura dintre sare și sănătatea creierului
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum te „înrăiește” sarea. Descoperirea uluitoare privind legătura dintre sare și sănătatea creierului

Bianca Drăgușanu, grave probleme de sănătate: „Am făcut diabet pe sistem nervos, din dragoste”
Vedete

Bianca Drăgușanu, grave probleme de sănătate: „Am făcut diabet pe sistem nervos, din dragoste”

Meditația mindfulness, antidotul pentru stres și anxietate. Nu te costă nimic - ce trebuie să faci!
Psihologie și carieră

Meditația mindfulness, antidotul pentru stres și anxietate. Nu te costă nimic – ce trebuie să faci!

Cele mai bune 5 ceaiuri pentru somn liniștit. Ce să bei înainte de culcare ca să dormi mai bine
Medicină alternativă – remedii naturale

Cele mai bune 5 ceaiuri pentru somn liniștit. Ce să bei înainte de culcare ca să dormi mai bine

Planta numită și „Xanaxul naturii”. Ce beneficii dovedite are ashwagandha
Medicină alternativă – remedii naturale

Planta numită și „Xanaxul naturii”. Ce beneficii dovedite are ashwagandha

Stresul la locul de muncă
Psihologie și carieră

Stresul la locul de muncă

Ce este discriminarea și cum îi putem face față?
Psihologie și carieră

Ce este discriminarea și cum îi putem face față?

Stresul la copii și adolescenți
Psihologie și carieră

Stresul la copii și adolescenți

De ce te doare spatele? Pentru că te stresezi! Află ce soluții ai la îndemână!
Sănătate

De ce te doare spatele? Pentru că te stresezi! Află ce soluții ai la îndemână!

Diferența dintre stres și anxietate
Psihologie și carieră

Diferența dintre stres și anxietate

Stresul financiar: cum îi afectează pe copii
Psihologie și carieră

Stresul financiar: cum îi afectează pe copii

Experiențele stresante: 5 metode prin care le poți face față
Familie și copii

Experiențele stresante: 5 metode prin care le poți face față

Agresivitatea la volan, domolită de un odorizant. Ce parfum să ai în mașină ca să fii mai calm
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Agresivitatea la volan, domolită de un odorizant. Ce parfum să ai în mașină ca să fii mai calm

Sfaturi pentru a face față oboselii și stresului cauzate de grija pentru un nou-născut
Familie și copii

Sfaturi pentru a face față oboselii și stresului cauzate de grija pentru un nou-născut

8 lucruri pe care le fac terapeuții când călătoresc și sunt stresați
Vacanțe

8 lucruri pe care le fac terapeuții când călătoresc și sunt stresați

Cum să te menții plin de energie săptămâna aceasta?
Sănătate

Cum să te menții plin de energie săptămâna aceasta?

Ți se zbate un ochi? Ai grijă, spasmele oculare pot ascunde uneori boli grave!
Sănătate

Ți se zbate un ochi? Ai grijă, spasmele oculare pot ascunde uneori boli grave!

12 pași pentru a repara o relație disfuncțională. Cum aduci armonia în familie
Relații și cuplu

12 pași pentru a repara o relație disfuncțională. Cum aduci armonia în familie

De ce te simți și mai anxios când vine noaptea, și cum poți opri astfel de gânduri?
Sănătate

De ce te simți și mai anxios când vine noaptea, și cum poți opri astfel de gânduri?

Dacă faci asta, riscul de accident vascular e MAXIM. Din păcate, mulți avem acest obicei „toxic” pentru creier
Sănătate

Dacă faci asta, riscul de accident vascular e MAXIM. Din păcate, mulți avem acest obicei „toxic” pentru creier

„Arma” care ucide stresul! Află răspunsul de la Doctor Cezar
Video

„Arma” care ucide stresul! Află răspunsul de la Doctor Cezar

5 sucuri cu mere purificatoare și energizante perfecte pentru începutul de săptămână
Dietă și nutriție

5 sucuri cu mere purificatoare și energizante perfecte pentru începutul de săptămână

Diabet – cauze. Stresul major printre ele!
Sănătate

Diabet – cauze. Stresul major printre ele!

Speli vasele la mână? Iată ce beneficii psihologice poți avea
Familie și copii

Speli vasele la mână? Iată ce beneficii psihologice poți avea

Ești tot timpul pe pilot automat? 5 obiceiuri matinale care te ajută să încetinești ritmul
Psihologie și carieră

Ești tot timpul pe pilot automat? 5 obiceiuri matinale care te ajută să încetinești ritmul

4 trucuri de sănătate mintală pe care le folosesc psihologii
Psihologie și carieră

4 trucuri de sănătate mintală pe care le folosesc psihologii

3 exerciții de respirație care te vor liniști imediat când ești stresat
Lifestyle

3 exerciții de respirație care te vor liniști imediat când ești stresat

Stresul zilnic: 6 modalități prin care îl poți combate
Psihologie și carieră

Stresul zilnic: 6 modalități prin care îl poți combate

Ai probleme cu atenția? Iată de ce
Psihologie și carieră

Ai probleme cu atenția? Iată de ce

Stresul și implicațiile lui: pastila de PSIHO
Psihologie și carieră

Stresul și implicațiile lui: pastila de PSIHO

5 lucruri vitale pe care le înveți despre corpul tău la terapie
Îngrijire Frumusețe

5 lucruri vitale pe care le înveți despre corpul tău la terapie

Cum meditezi... fără să meditezi!
Psihologie și carieră

Cum meditezi… fără să meditezi!

Hormonii care îți afectează judecata. Ține-i în echilibru, altfel sănătatea psihică are de suferit!
Sănătate

Hormonii care îți afectează judecata. Ține-i în echilibru, altfel sănătatea psihică are de suferit!

Cele mai bune 10 ceaiuri antistres, ideale pentru cei care se confruntă cu anxietate și insomnie
Medicină alternativă – remedii naturale

Cele mai bune 10 ceaiuri antistres, ideale pentru cei care se confruntă cu anxietate și insomnie

4 efecte negative ale multitaskingului asupra sănătății creierului
Sănătate

4 efecte negative ale multitaskingului asupra sănătății creierului

Schiatul arde calorii, alungă stresul și este perfect pentru articulații. Ce beneficii are acest sport de iarnă
Sport - fitness - mișcare fizică

Schiatul arde calorii, alungă stresul și este perfect pentru articulații. Ce beneficii are acest sport de iarnă

Slăbește fără dietă și fără restricții calorice! 10 reguli ușor de respectat
Dietă și nutriție

Slăbește fără dietă și fără restricții calorice! 10 reguli ușor de respectat

Băutura considerată medicament ar putea provoca acnee. Mecanismul prin care cafeaua poate afecta pielea
Sănătate

Băutura considerată medicament ar putea provoca acnee. Mecanismul prin care cafeaua poate afecta pielea

8 lucruri care te pot face să emani un miros neplăcut
Sănătate

8 lucruri care te pot face să emani un miros neplăcut

Greșeala părinților când copilul face febră. Medic: Îi produci copilului mult rău, îi scade imunitatea
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Greșeala părinților când copilul face febră. Medic: Îi produci copilului mult rău, îi scade imunitatea

Anxietatea și erupțiile cutanate
Sănătate

Anxietatea și erupțiile cutanate

6 sfaturi pentru a avea parte de un Crăciun liniștit
Psihologie și carieră

6 sfaturi pentru a avea parte de un Crăciun liniștit

Te simți deja obosită cand te trezești? Iată 7 posibile cauze pentru care se întâmplă asta!
Sănătate

Te simți deja obosită cand te trezești? Iată 7 posibile cauze pentru care se întâmplă asta!

Care sunt situațiile declanșatoare de stres în preajma sărbătorilor de iarnă și cum să le faci față
Psihologie și carieră

Care sunt situațiile declanșatoare de stres în preajma sărbătorilor de iarnă și cum să le faci față

3 semne ale stresului pe care oamenii încearcă să le ascundă constant
Sănătate

3 semne ale stresului pe care oamenii încearcă să le ascundă constant

8 moduri prin care îngrijorarea excesivă poate cauza insomnie
Sănătate

8 moduri prin care îngrijorarea excesivă poate cauza insomnie

Ești mulțumit când mergi la culcare? Dacă nu, iată ce să faci
Psihologie și carieră

Ești mulțumit când mergi la culcare? Dacă nu, iată ce să faci

Stresul și riscurile la care ne expune
Psihologie și carieră

Stresul și riscurile la care ne expune

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare