stres

Jurnalul unui părinte dezamăgit de el însuşi

Psihologie și carieră

Jurnalul unui părinte dezamăgit de el însuşi

Ce este rezilienţa psihologică – cum să fii mai rezilient?

Psihologie și carieră

Ce este rezilienţa psihologică – cum să fii mai rezilient?

Eugen Popa, psihoterapeut: cum transformăm stresul rău în stres bun

Psihologie și carieră

Eugen Popa, psihoterapeut: cum transformăm stresul rău în stres bun

Cele mai bune remedii pentru gât înţepenit

Medicină alternativă – remedii naturale

Cele mai bune remedii pentru gât înţepenit

Sindromul burnout îţi poate „arde” şi inima

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Sindromul burnout îţi poate „arde” şi inima

Cercetătorii au descoperit de ce stresul albeşte părul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cercetătorii au descoperit de ce stresul albeşte părul

Pofta de dulce şi fast food: 7 trucuri care te ajută să-ţi faci ordine în rutina zilnică

Dietă și nutriție

Pofta de dulce şi fast food: 7 trucuri care te ajută să-ţi faci ordine în rutina zilnică

Profesori mai puţin stresaţi în România - un nou program educaţional

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Profesori mai puţin stresaţi în România – un nou program educaţional

Treci printr-o criză personală? Iată cum să rămâi concentrat la locul de muncă

Psihologie și carieră

Treci printr-o criză personală? Iată cum să rămâi concentrat la locul de muncă

7 semne că suferi de sindromul intestinului permeabil

7 semne că suferi de sindromul intestinului permeabil

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Depresia după Sărbători – de ce apare, cum o tratăm?

Psihologie și carieră

Depresia după Sărbători – de ce apare, cum o tratăm?

Stomacul, al doilea creier: cât de importantă este gestionarea emoţiilor pentru sănătate

Stomacul, al doilea creier: cât de importantă este gestionarea emoţiilor pentru sănătate

Metode de relaxare pentru adulţi şi copii

Metode de relaxare pentru adulţi şi copii

Stresul de Sărbători – 3 metode simple de a-l combate cu ajutorul respiraţiei

Stresul de Sărbători – 3 metode simple de a-l combate cu ajutorul respiraţiei

10 idei despre disperare şi speranţă

Psihologie și carieră

10 idei despre disperare şi speranţă

Gabriela Ispas, psiholog: cum combatem stresul VIDEO by CSID

Gabriela Ispas, psiholog: cum combatem stresul VIDEO by CSID

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Sărăcia poate cauza boli de inimă

Sărăcia poate cauza boli de inimă

Jurnalul unui bărbat care se simţea în permanenţă nervos

Relații și cuplu

Jurnalul unui bărbat care se simţea în permanenţă nervos

Stresul - cum îl reduci. Sfaturi primite la un spa de lux

Îngrijire Frumusețe

Stresul – cum îl reduci. Sfaturi primite la un spa de lux

6 moduri în care reţelele sociale te pot afecta negativ.

6 moduri în care reţelele sociale te pot afecta negativ.

6 semne că poţi suferi de anxietate

6 semne că poţi suferi de anxietate

29 septembrie este Ziua internaţională a inimii

29 septembrie este Ziua internaţională a inimii

Lucruri simple pe care să le faci pentru a creşte imunitatea

Lucruri simple pe care să le faci pentru a creşte imunitatea

Rezistenţa la schimbare: de ce nu ne putem lăsa purtaţi de fluxul vieţii

Psihologie și carieră

Rezistenţa la schimbare: de ce nu ne putem lăsa purtaţi de fluxul vieţii

Mănânci pe fond nervos? Cum să gestionezi stresul în 4 paşi

Mănânci pe fond nervos? Cum să gestionezi stresul în 4 paşi

Detoxifierea minţii: cum să ne eliberăm de gândurile negative

Psihologie și carieră

Detoxifierea minţii: cum să ne eliberăm de gândurile negative

Prima zi de şcoală: 63% dintre mămici, stresate

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Prima zi de şcoală: 63% dintre mămici, stresate

Beneficiile neştiute ale plânsului

Beneficiile neştiute ale plânsului

Cercul vicios al platformelor social-media: produc stres, apoi dependenţă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cercul vicios al platformelor social-media: produc stres, apoi dependenţă

Tehnicile de respiraţie controlată reduc depresia şi crizele de anxietate

Tehnicile de respiraţie controlată reduc depresia şi crizele de anxietate

Stresul, boala secolului XXI: cum îl depăşim cu ajutorul tratamentelor SPA

Medicină alternativă – remedii naturale

Stresul, boala secolului XXI: cum îl depăşim cu ajutorul tratamentelor SPA

Anumiţi compuşi din vinul roşu ar putea fi folosiţi în tratamentele pentru depresie şi anxietate.

Anumiţi compuşi din vinul roşu ar putea fi folosiţi în tratamentele pentru depresie şi anxietate.

Practicarea recunoştinţei îmbunătăţeşte sănătatea fizică şi mentală

Practicarea recunoştinţei îmbunătăţeşte sănătatea fizică şi mentală

O zi la SPA: ce beneficii aduce pentru sănătate

O zi la SPA: ce beneficii aduce pentru sănătate

Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Munceşti peste program? Rişti un accident vascular cerebral

Psihoterapeut Diana Vasile: stresul şi bolile grave VIDEO în cadrul evenimentului ”Ce se întâmplă, Doctore cu misiunea (im)posibilă a depistării şi tratării cancerului la sân?”

Psihoterapeut Diana Vasile: stresul şi bolile grave VIDEO în cadrul evenimentului ”Ce se întâmplă, Doctore cu misiunea (im)posibilă a depistării şi tratării cancerului la sân?”

Cum scăpăm de stres la locul de muncă

Psihologie și carieră

Cum scăpăm de stres la locul de muncă

Alimente recomandate în situaţii de crampe menstruale, insomnie sau dureri de cap

Medicină alternativă – remedii naturale

Alimente recomandate în situaţii de crampe menstruale, insomnie sau dureri de cap

Psihiatrul Gabriella Bondoc: „Exerciţiul fizic este extrem de important pentru psihic”

Psihologie și carieră

Psihiatrul Gabriella Bondoc: „Exerciţiul fizic este extrem de important pentru psihic”

Remedii împotriva stresului: cum restabilim echilibrul fizic şi psiho-emoţional

Medicină alternativă – remedii naturale

Remedii împotriva stresului: cum restabilim echilibrul fizic şi psiho-emoţional

Cum alegi creşa potrivită?

Familie și copii

Cum alegi creşa potrivită?

Ce se întâmplă în corpul tău când îţi urăşti locul de muncă

Psihologie și carieră

Ce se întâmplă în corpul tău când îţi urăşti locul de muncă

Stresul: afecţiuni asupra pielii şi modalităţi de combatere

Îngrijire Frumusețe

Stresul: afecţiuni asupra pielii şi modalităţi de combatere

Uleiul de bergamotă: riscuri şi beneficii pentru piele şi păr

Îngrijire Frumusețe

Uleiul de bergamotă: riscuri şi beneficii pentru piele şi păr

Stres la locul de muncă: motive şi modalităţi de combatere

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stres la locul de muncă: motive şi modalităţi de combatere

Mănânci când eşti stresat? Iată 4 trucuri să nu mai faci asta!

Dietă și nutriție

Mănânci când eşti stresat? Iată 4 trucuri să nu mai faci asta!

Berea: beneficiile consumului moderat

Dietă și nutriție

Berea: beneficiile consumului moderat

Gingko Biloba, bună când te doare capul sau ai ameţeli

Medicină alternativă – remedii naturale

Gingko Biloba, bună când te doare capul sau ai ameţeli

Masajul terapeutic: cum ne ajută sistemul imunitar

Medicină alternativă – remedii naturale

Masajul terapeutic: cum ne ajută sistemul imunitar

Elimină stresul: 7 modalităţi simple

Psihologie și carieră

Elimină stresul: 7 modalităţi simple

Durere de gât: tipuri şi simptome

Durere de gât: tipuri şi simptome

4 obiceiuri care ne lasă fără dantură

4 obiceiuri care ne lasă fără dantură

Cum să scapi de stres: 5 soluţii imbatabile

Psihologie și carieră

Cum să scapi de stres: 5 soluţii imbatabile

Stresul, duşmanul din dormitor. Cum distruge viaţa intimă a cuplului

Relații și cuplu

Stresul, duşmanul din dormitor. Cum distruge viaţa intimă a cuplului

Migrenele: de ce apar şi cum pot fi combătute

Migrenele: de ce apar şi cum pot fi combătute

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dietă și nutriție

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Consumul de ciocolată neagră reduce stresul şi inflamaţiile

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Consumul de ciocolată neagră reduce stresul şi inflamaţiile

5 trucuri care te pot ajuta să îţi păstrezi memoria

5 trucuri care te pot ajuta să îţi păstrezi memoria

8 remedii naturale cu ajutorul cărora poţi combate arsurile la stomac

Dietă și nutriție

8 remedii naturale cu ajutorul cărora poţi combate arsurile la stomac

De ce ni se usucă buzele. Rolul pe care stresul îl joacă în acest proces. Sfatul dermatologului

De ce ni se usucă buzele. Rolul pe care stresul îl joacă în acest proces. Sfatul dermatologului

Stresul: principalii factori de stres, cum ne afectează sănătatea şi viaţa sexuală

Psihologie și carieră

Stresul: principalii factori de stres, cum ne afectează sănătatea şi viaţa sexuală

5 lucruri care îţi distrug concentrarea

Psihologie și carieră

5 lucruri care îţi distrug concentrarea

Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Nu vă lăsaţi amăgiţi de aceste produse!''

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Nu vă lăsaţi amăgiţi de aceste produse!”

Eşti mamă singură? Iată 10 trucuri să scapi de stres

Familie și copii

Eşti mamă singură? Iată 10 trucuri să scapi de stres