stres

Depresia la locul de muncă: 4 factori de stres care duc la depresie

Psihologie și carieră

Depresia la locul de muncă: 4 factori de stres care duc la depresie

Trance Dance, un ritual şamanic modern care te ajută să scapi de stres şi să găseşti liniştea profundă

Medicină alternativă – remedii naturale

Trance Dance, un ritual şamanic modern care te ajută să scapi de stres şi să găseşti liniştea profundă

Cum evităm epuizarea şi conflictele la locul de muncă?

Psihologie și carieră

Cum evităm epuizarea şi conflictele la locul de muncă?

Cele mai frecvente greşeli care te împiedică să slăbeşti

Dietă și nutriție

Cele mai frecvente greşeli care te împiedică să slăbeşti

Stresul la locul de muncă: 5 metode să îl depăşeşti

Psihologie și carieră

Stresul la locul de muncă: 5 metode să îl depăşeşti

Cum te îmbolnăveşte stresul de boli de piele

Cum te îmbolnăveşte stresul de boli de piele

10 tipuri de meditaţie care te ajută să scapi de stres şi să te relaxezi

Psihologie și carieră

10 tipuri de meditaţie care te ajută să scapi de stres şi să te relaxezi

Cele mai stresate zodii şi soluţiile anti stres eficiente

Cele mai stresate zodii şi soluţiile anti stres eficiente

Exerciţii pentru o viaţă sexuală îmbunătăţită

Relații și cuplu

Exerciţii pentru o viaţă sexuală îmbunătăţită

De ce trebuie să eviţi oamenii cu personalităţi rigide şi inflexibile

Psihologie și carieră

De ce trebuie să eviţi oamenii cu personalităţi rigide şi inflexibile

De ce suntem stresaţi la serviciu şi cum este afectată sănătatea de stres

Psihologie și carieră

De ce suntem stresaţi la serviciu şi cum este afectată sănătatea de stres

De ce ne îngraşă stresul?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce ne îngraşă stresul?

Cum te îmbolnăveşte stresul

Cum te îmbolnăveşte stresul

4 tehnici de combatere a stresului

Sport - fitness - mișcare fizică

4 tehnici de combatere a stresului

4 motive pentru care ne îngrăşăm

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

4 motive pentru care ne îngrăşăm

Instrumentele muzicale sunt extrem de eficiente împotriva stresului

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Instrumentele muzicale sunt extrem de eficiente împotriva stresului

Tulburarea de stres posttraumatic: ce este şi cum putem scăpa de ea?

Psihologie și carieră

Tulburarea de stres posttraumatic: ce este şi cum putem scăpa de ea?

10 sfaturi pentru sărbători fără stres

Psihologie și carieră

10 sfaturi pentru sărbători fără stres

Stresul afectează dinţii şi gingiile. Iată cum!

Stresul afectează dinţii şi gingiile. Iată cum!

Munca de birou e boală curată!

Psihologie și carieră

Munca de birou e boală curată!

Cum să facem faţă stresului de sărbători

Psihologie și carieră

Cum să facem faţă stresului de sărbători

Un birou ordonat, o viaţă lipsită de stres

Casă, grădină, animale de companie

Un birou ordonat, o viaţă lipsită de stres

Top 9 greşeli care îmbolnăvesc bărbaţii

Top 9 greşeli care îmbolnăvesc bărbaţii

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

10 cauze ale căderii părului

Îngrijire Frumusețe

10 cauze ale căderii părului

Melodia care elimină stresul în doar câteva minute

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Melodia care elimină stresul în doar câteva minute

Nefericirea în dragoste, cauzată de stima de sine scăzută

Relații și cuplu

Nefericirea în dragoste, cauzată de stima de sine scăzută

Stresul anihilează efectele benefice ale grăsimilor sănătoase (STUDIU)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stresul anihilează efectele benefice ale grăsimilor sănătoase (STUDIU)

Afecţiunea care nu există în statisticile oficiale ale României

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Afecţiunea care nu există în statisticile oficiale ale României

Nivelul ridicat al stresului poate reduce şansa femeilor de a concepe un copil (STUDIU)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Nivelul ridicat al stresului poate reduce şansa femeilor de a concepe un copil (STUDIU)

Stresul poate declanşa sindromul de colon iritabil, o afecţiune supărătoare

Stresul poate declanşa sindromul de colon iritabil, o afecţiune supărătoare

Alimente care provoacă stresul – ce să eviţi şi cu ce le poţi înlocui

Dietă și nutriție

Alimente care provoacă stresul – ce să eviţi şi cu ce le poţi înlocui

Când devine hipertensiunea arterială periculoasă?

Când devine hipertensiunea arterială periculoasă?

6 semne că eşti extenuat (nu doar obosit!)

6 semne că eşti extenuat (nu doar obosit!)

Eşti stresat? Rişti să faci diabet zaharat!

Eşti stresat? Rişti să faci diabet zaharat!

Impactul stresului asupra sănătăţii pielii noastre

Îngrijire Frumusețe

Impactul stresului asupra sănătăţii pielii noastre

Iată cum ne îmbolnăveşte stresul!

Psihologie și carieră

Iată cum ne îmbolnăveşte stresul!

Cele mai bune metode pentru a reduce stresul

Cele mai bune metode pentru a reduce stresul

Mâncatul emoţional: tu îl practici?

Dietă și nutriție

Mâncatul emoţional: tu îl practici?

(P) Încercările ne fac mai puternice. Îndrăzneşte să încerci, eliberează-te de temeri!

(P) Încercările ne fac mai puternice. Îndrăzneşte să încerci, eliberează-te de temeri!

Stresul, principala cauză pentru o boală de care suferă 2% dintre români

Stresul, principala cauză pentru o boală de care suferă 2% dintre români

De ce avem spasme în somn?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce avem spasme în somn?

Reacţia la stres mai importantă decât frecvenţa sau gravitatea situaţiei

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Reacţia la stres mai importantă decât frecvenţa sau gravitatea situaţiei

6 mituri legate de stresul la locul de muncă

6 mituri legate de stresul la locul de muncă

Concertele ar putea reduce nivelul stresului

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Concertele ar putea reduce nivelul stresului

10 alimente care luptă împotriva stresului

Dietă și nutriție

10 alimente care luptă împotriva stresului

4 afecţiuni care pot fi confundate cu stresul

4 afecţiuni care pot fi confundate cu stresul

Dacă îţi faci griji că îmbătrâneşti, riscul de a suferi de Alzheimer ar putea creşte

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dacă îţi faci griji că îmbătrâneşti, riscul de a suferi de Alzheimer ar putea creşte

5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul

5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul

Ce greşeală îţi poate sabota dieta şi te împiedică să slăbeşti

Dietă și nutriție

Ce greşeală îţi poate sabota dieta şi te împiedică să slăbeşti

7 trucuri pentru a obţine un abdomen plat fără dietă şi sport

7 trucuri pentru a obţine un abdomen plat fără dietă şi sport

Zahărul ar putea fi la fel de dăunător pentru creier ca stresul

Zahărul ar putea fi la fel de dăunător pentru creier ca stresul

Stresul afectează structura creierului

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stresul afectează structura creierului

De ce sunt atât de populare cărţile de colorat pentru adulţi?

Psihologie și carieră

De ce sunt atât de populare cărţile de colorat pentru adulţi?

5 remedii naturale de combatere a stresului

Medicină alternativă – remedii naturale

5 remedii naturale de combatere a stresului

Cum îţi întăreşti sistemul imunitar în sezonul rece

Cum îţi întăreşti sistemul imunitar în sezonul rece

Stresul poate fi contagios

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stresul poate fi contagios

Stresul de Sărbători – ce îl declanşează?

Stresul de Sărbători – ce îl declanşează?

Copleşită de stresul sărbătorilor? Iată 5 sfaturi să te relaxezi în 30 de minute

Psihologie și carieră

Copleşită de stresul sărbătorilor? Iată 5 sfaturi să te relaxezi în 30 de minute

Cum să vă eliberaţi de stresul zilnic în perioada sărbătorilor!

Psihologie și carieră

Cum să vă eliberaţi de stresul zilnic în perioada sărbătorilor!

Mai puţin de o lingură din acest aliment te-ar putea ajuta să respiri mai uşor

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mai puţin de o lingură din acest aliment te-ar putea ajuta să respiri mai uşor

Scapă de factorul care te ucide zilnic

Scapă de factorul care te ucide zilnic

Băuturile energizante ar putea creşte riscul de atacuri de cord şi alte afecţiuni cardiace la tineri

Băuturile energizante ar putea creşte riscul de atacuri de cord şi alte afecţiuni cardiace la tineri

Tehnici de relaxare după o zi obositoare

Tehnici de relaxare după o zi obositoare

Tulburările de somn, la fel de dăunătoare ca şi fumatul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Tulburările de somn, la fel de dăunătoare ca şi fumatul

Concediul, prietenul sănătăţii! Află de ce ai nevoie de o vacanţă

Psihologie și carieră

Concediul, prietenul sănătăţii! Află de ce ai nevoie de o vacanţă