Surse ascunse de zahăr: crezi că ştii ce mănânci?
Dacă şi tu, ca şi mine, ţi-ai propus să rediuci cantităţile de zahăr din viaţa ta, trebuie să citeşti acest articol. Pentru că, într-o primă fază, vei crede că dacă renunţi la dulciuri, problema e ca şi rezolvată. Surpriză! Nu e chiar aşa. Sunt multe alimente care au, poate, mai mult zahăr, decât un fursec cu ciocolată pe care îl ocoleşti cu greu.