Testul deshidratării: cum îți dai seama dacă ai băut suficientă apă
Testul deshidratării presupune un test de ciupire a pielii. Mai exact, încearcă să apuci acea piele ridată de pe mijlocul degetelor, acolo unde ele se îndoaie.
Testul deshidratării presupune un test de ciupire a pielii. Mai exact, încearcă să apuci acea piele ridată de pe mijlocul degetelor, acolo unde ele se îndoaie.