ulei floarea soarelui

Câte calorii are o lingură de ulei? Ce trebuie să știi despre consumul de uleiuri

Câte calorii are o lingură de ulei? Ce trebuie să știi despre consumul de uleiuri

Uleiul este un ingredient esențial în multe dintre rețetele noastre zilnice, fiind folosit atât în gătit, cât și în salate, dressinguri sau preparate raw. Dar, în ciuda beneficiilor sale nutriționale, uleiul este, de asemenea, un […]