:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F10%2Fdislocare-umar-1200x675.jpg)
Cele mai eficiente 5 exerciții pentru refacerea mobilității după luxația de umăr
Luxația de umăr este una dintre cele mai frecvente și, totodată, mai complexe afecțiuni articulare. După ce articulația este redusă corect și se finalizează perioada de imobilizare, procesul de recuperare devine esențial. Fără exerciții specifice, […]
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fshutterstock_1895033431-1200x675.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F09%2Fsutienul-1200x800.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fdr-tarek-nazer-3-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2Fsport-acasa-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2F19511683%2F1-umar-luxat.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2F19443881%2F1-dr-radu-paraschiv-ortoped.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2F19424696%2F1-dr-radu-paraschiv-ortoped.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2F15273534%2F1-klaus.jpg)