Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Iată o listă cu surse de omega-3, mai ales dacă nu vrei să consumi ulei de pește sau suplimente cu omega-3.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F12%2Fvarza-de-bruxelles-la-cuptor.jpg)
varza de bruxelles
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fomega-3.jpg)
Iată o listă cu surse de omega-3, mai ales dacă nu vrei să consumi ulei de pește sau suplimente cu omega-3.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F12%2FKalette-1200x806.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F02%2Fsomon-la-gratar-cu-varza-de-Bruxelles-1200x800.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F07%2F18247795%2F1-varza-de-bruxelles.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2F16011263%2F1-varza-de-bruxelles.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2009%2F03%2F4094727%2F1-shutterstock-morcovi.jpg)