Vitamina B12

Câte kilograme este normal să iei în sarcină? Sfaturi de nutriție pentru femeile însărcinate

Câte kilograme este normal să iei în sarcină? Sfaturi de nutriție pentru femeile însărcinate

Primul mit la care trebuie să renunţi: cu cât acumulezi mai multe kilograme în sarcină, cu atât cresc şansele să ai un bebeluş sănătos. Sau cu cât mănânci mai mult, cu atât îţi vei hrăni mai bine bebeluşul. Aceste idei sunt complet FALSE!

Semnul ALARMANT că ai deficit de vitamina B12
Sănătate

Semnul ALARMANT că ai deficit de vitamina B12

6 suplimente care te întineresc. Ștergi rapid anii în plus de pe ten
Vitamine și minerale

6 suplimente care te întineresc. Ștergi rapid anii în plus de pe ten

Cele mai bune alimente cu vitamina B12 pentru vegetarieni și vegani
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente cu vitamina B12 pentru vegetarieni și vegani

De ce îți țiuie urechile și cum poți ameliora simptomele în mod natural
Medicină alternativă – remedii naturale

De ce îți țiuie urechile și cum poți ameliora simptomele în mod natural

3 vitamine de care duci lipsă dacă amețești des și nu ai energie
Sănătate

3 vitamine de care duci lipsă dacă amețești des și nu ai energie

3 vitamine de care duci lipsă dacă dormi prost noaptea. În ce alimente le găsești
Sănătate

3 vitamine de care duci lipsă dacă dormi prost noaptea. În ce alimente le găsești

25 de semne care dau de gol carența de vitamina B12, numită și „vitamina memoriei”
Sănătate

25 de semne care dau de gol carența de vitamina B12, numită și „vitamina memoriei”

Părul gras, consecința unor dezechilibre hormonale sau carențe de vitamine. De ce se îngrașă părul și cum se spală corect
Îngrijire Frumusețe

Părul gras, consecința unor dezechilibre hormonale sau carențe de vitamine. De ce se îngrașă părul și cum se spală corect

Beneficiile extraordinare ale consumului de ton
Dietă și nutriție

Beneficiile extraordinare ale consumului de ton

Alimentul pe care trebuie să-l consumi zilnic după 50 de ani
Dietă și nutriție

Alimentul pe care trebuie să-l consumi zilnic după 50 de ani

O femeie a suferit de oboseală extremă și „abia mai putea merge” timp de 6 ani. A descoperit că avea deficiență de o vitamină
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

O femeie a suferit de oboseală extremă și „abia mai putea merge” timp de 6 ani. A descoperit că avea deficiență de o vitamină

Vitamine care triplează riscul de autism dacă sunt luate în exces în sarcină
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamine care triplează riscul de autism dacă sunt luate în exces în sarcină

Alimentul care previne pierderile de memorie și acumularea de grăsime pe vasele de sânge. Cum se mănâncă și ce alte beneficii are
Dietă și nutriție

Alimentul care previne pierderile de memorie și acumularea de grăsime pe vasele de sânge. Cum se mănâncă și ce alte beneficii are

Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente
Dietă și nutriție

Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente

Semnul alarmant al deficitului de vitamina B12. Ce să nu neglijezi la copilul tău
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Semnul alarmant al deficitului de vitamina B12. Ce să nu neglijezi la copilul tău

De ce a murit actorul Costel Constantin. Avea 81 de ani
Vedete
De ce a murit actorul Costel Constantin. Avea 81 de ani
Oreionul, un pericol pentru fertilitatea bărbatului
Sănătate
Oreionul, un pericol pentru fertilitatea bărbatului
Româncă stabilită în America, oripilată de modul de alimentație al americanilor: „Am păstrat o pâine timp de o lună și nu s-a stricat, era moale și proaspătă”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Româncă stabilită în America, oripilată de modul de alimentație al americanilor: „Am păstrat o pâine timp de o lună și nu s-a stricat, ...
Durerea de călcâi: de ce apare, ce complicații dă, cum se tratează
Sănătate
Durerea de călcâi: de ce apare, ce complicații dă, cum se tratează
Cristiano Ronaldo, operat pe inimă. Boala rară care i-ar fi putut spulbera cariera
Vedete
Cristiano Ronaldo, operat pe inimă. Boala rară care i-ar fi putut spulbera cariera
Ce problemă de sănătate poți avea dacă ți se zbate ochiul. Nu e ghinion, e o carență serioasă!
Sănătate

Ce problemă de sănătate poți avea dacă ți se zbate ochiul. Nu e ghinion, e o carență serioasă!

Vitamina cea mai complexă de care mulți duc lipsă. Deficiența ei poate duce la palpitații și anxietate
Dietă și nutriție

Vitamina cea mai complexă de care mulți duc lipsă. Deficiența ei poate duce la palpitații și anxietate

Ce să mănânci dacă ai anemie. Alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12
Dietă și nutriție

Ce să mănânci dacă ai anemie. Alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12

Injecțiile cu vitamina B12: când sunt indicate și ce beneficii au
Sănătate

Injecțiile cu vitamina B12: când sunt indicate și ce beneficii au

Un adolescent a orbit după ce a mâncat cartofi prăjiţi în fiecare zi
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Un adolescent a orbit după ce a mâncat cartofi prăjiţi în fiecare zi

4 adevăruri despre carnea roşie
Sănătate

4 adevăruri despre carnea roşie

De ce este periculos să excluzi carnea din alimentaţie
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce este periculos să excluzi carnea din alimentaţie

Vitamina B12 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse
Vitamine și minerale

Vitamina B12 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B12 – surse, functii si efecte
Sănătate

Vitamina B12 – surse, functii si efecte

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare