Nu contează câți ani ai! Acest tip de mișcare te ajută fii în formă fizică și psihică maximă! Poți face de acasă!
”Mental, yoga mi-a adus mai mult liniște, practica ei constantă m-a eliberat de stările anxioase, de frici, de anxietăți, de teama de viitor” explică Delia Robescu.