yoga

Sylvia a slăbit 6 kg prin yoga

Sport - fitness - mișcare fizică

Sylvia a slăbit 6 kg prin yoga

Iulia Verdeş - ”Urc pe munte, dansez, merg pe jos”

Sport - fitness - mișcare fizică

Iulia Verdeş – ”Urc pe munte, dansez, merg pe jos”

Sylvia ”Yoga m-a învăţat să îmi respect corpul” (GALERIE FOTO)

Sport - fitness - mișcare fizică

Sylvia ”Yoga m-a învăţat să îmi respect corpul” (GALERIE FOTO)

Scapă de angoasa zilei de LUNI

Psihologie și carieră

Scapă de angoasa zilei de LUNI

Sylvia arată extraordinar! Află ce sport face!

Sport - fitness - mișcare fizică

Sylvia arată extraordinar! Află ce sport face!

Golden Globes: secretele vedetelor pentru o siluetă de invidiat

Golden Globes: secretele vedetelor pentru o siluetă de invidiat

Cele 6 beneficii ale plank-ului, explicate de profesoara de yoga Dana Ţupa

Sport - fitness - mișcare fizică

Cele 6 beneficii ale plank-ului, explicate de profesoara de yoga Dana Ţupa

Yoga şi beneficiile asupra inflamaţiei cronice

Medicină alternativă – remedii naturale

Yoga şi beneficiile asupra inflamaţiei cronice

Interviu exclusiv cu Guru:

Medicină alternativă – remedii naturale

Interviu exclusiv cu Guru: „Dacă reuşim să iubim şi să muncim fără să avem nicio aşteptare, atunci putem fi cu adevărat fericiţi.”

Yoga şi beneficiile asupra stresului

Sport - fitness - mișcare fizică

Yoga şi beneficiile asupra stresului

8 beneficii ale practicii yoga

Diete și Sport

8 beneficii ale practicii yoga

5 remedii naturale pentru a combate durerile de cap

5 remedii naturale pentru a combate durerile de cap

Terapia de spate, o soluţie eficientă pentru durerile din această zonă

Medicină alternativă – remedii naturale

Terapia de spate, o soluţie eficientă pentru durerile din această zonă

Profesor de yoga: “Omenirea experimentează epoca ignoranţei şi a întunericului spiritual”

Psihologie și carieră

Profesor de yoga: “Omenirea experimentează epoca ignoranţei şi a întunericului spiritual”

Nirvana Yoga, un sistem ce cuprinde terapii, meditaţie şi yoga

Medicină alternativă – remedii naturale

Nirvana Yoga, un sistem ce cuprinde terapii, meditaţie şi yoga

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy - GALERIE FOTO

Sport - fitness - mișcare fizică

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy – GALERIE FOTO

Scapă de durere fără pastile!

Medicină alternativă – remedii naturale

Scapă de durere fără pastile!

Exerciţii yoga pentru durerile cauzate de sciatică

Exerciţii yoga pentru durerile cauzate de sciatică

Efectele benefice ale practicării yoga asupra creierului

Psihologie și carieră

Efectele benefice ale practicării yoga asupra creierului

Exerciţiul simplu care te scapă de durerile de spate în doar 2 minute VIDEO

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Exerciţiul simplu care te scapă de durerile de spate în doar 2 minute VIDEO

10 tipuri de meditaţie care te ajută să scapi de stres şi să te relaxezi

Psihologie și carieră

10 tipuri de meditaţie care te ajută să scapi de stres şi să te relaxezi

Dureri de spate? Respectă aceste reguli şi uită de ele!

Dureri de spate? Respectă aceste reguli şi uită de ele!

Meditaţia Vipassana: 3 exerciţii pentru purificarea minţii şi regăsirea echilibrului interior

Psihologie și carieră

Meditaţia Vipassana: 3 exerciţii pentru purificarea minţii şi regăsirea echilibrului interior

3 posturi de yoga pentru cupluri

Sport - fitness - mișcare fizică

3 posturi de yoga pentru cupluri

4 tehnici de combatere a stresului

Sport - fitness - mișcare fizică

4 tehnici de combatere a stresului

Găseşte fericirea în lucruri mărunte!

Psihologie și carieră

Găseşte fericirea în lucruri mărunte!

10 exerciţii yoga pentru durerile menstruale

Sport - fitness - mișcare fizică

10 exerciţii yoga pentru durerile menstruale

Pregătirea psihică pentru naştere: 3 sfaturi de care să ţii cont

Relații și cuplu

Pregătirea psihică pentru naştere: 3 sfaturi de care să ţii cont

Cum să facem faţă stresului de sărbători

Psihologie și carieră

Cum să facem faţă stresului de sărbători

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

5 exerciţii şi 5 alimente perfecte pentru echilibrarea energetică a organismului

5 exerciţii şi 5 alimente perfecte pentru echilibrarea energetică a organismului

5 mişcări yoga pe care le poţi face în viaţa de zi cu zi

5 mişcări yoga pe care le poţi face în viaţa de zi cu zi

Beneficiile yoga pentru copii

Familie și copii

Beneficiile yoga pentru copii

5 motive ca să faci o detoxifiere în natură

5 motive ca să faci o detoxifiere în natură

Hai la sport şi relaxare pe Muntele Cozia, totul în evenimentul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Hai la sport şi relaxare pe Muntele Cozia, totul în evenimentul „Camp like a woman”

Exerciţiile fizice au efecte uimitoare şi asupra tenului tău

Sport - fitness - mișcare fizică

Exerciţiile fizice au efecte uimitoare şi asupra tenului tău

Dana Marin:

Sport - fitness - mișcare fizică

Dana Marin: „Yoga m-a învăţat să mă ascult, să mă văd, să mă citesc, să practic onestitatea cu mine însămi.”

Secretele corpului fit de la Laura Cosoi GALERIE FOTO

Look de vedetă

Secretele corpului fit de la Laura Cosoi GALERIE FOTO

Cum te poate ajuta yoga să faci faţă alergiilor de vară

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum te poate ajuta yoga să faci faţă alergiilor de vară

Top 4 motive pentru care şi bărbaţii ar trebui să practice yoga - GALERIE FOTO

Sport - fitness - mișcare fizică

Top 4 motive pentru care şi bărbaţii ar trebui să practice yoga – GALERIE FOTO

Când te iubeşti pe tine nu poţi face lucruri care îţi fac rău

Psihologie și carieră

Când te iubeşti pe tine nu poţi face lucruri care îţi fac rău

Secretele siluetelor de vis de pe covorul roşu

Sport - fitness - mișcare fizică

Secretele siluetelor de vis de pe covorul roşu

Yoga pe YouTube. Sănătatea care ţi se potriveşte.

Sport - fitness - mișcare fizică

Yoga pe YouTube. Sănătatea care ţi se potriveşte.

Statul pe scaun ne scurtează viaţa?

Statul pe scaun ne scurtează viaţa?

Yoga: moduri diferite de a-ţi recăpăta energia şi starea de bine!

Medicină alternativă – remedii naturale

Yoga: moduri diferite de a-ţi recăpăta energia şi starea de bine!

Cântăreaţa Corina nu ţine diete şi îşi cumpără haine online

Look de vedetă

Cântăreaţa Corina nu ţine diete şi îşi cumpără haine online

Laura Cosoi:

Look de vedetă

Laura Cosoi: „Nu mă ridic de la masă sătulă!”

De ce nu e bine să faci sport intens când eşti răcită

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să faci sport intens când eşti răcită

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Meditaţie inedită pe ritmuri de… heavy metal

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Meditaţie inedită pe ritmuri de… heavy metal

Katie Holmes dezvăluie secretul din spatele picioarelor perfecte

Katie Holmes dezvăluie secretul din spatele picioarelor perfecte

Yoga vs. Aerobic - care ne ajută mai mult?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Yoga vs. Aerobic – care ne ajută mai mult?

Aylin Cadîr: Yoga este secretul relaxării

Aylin Cadîr: Yoga este secretul relaxării

3 mituri sportive

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

3 mituri sportive

Gisele Bündchen, o gravidă yoghină

Gisele Bündchen, o gravidă yoghină

Anda Adam se destresează cu yoga

Anda Adam se destresează cu yoga

6 moduri în care poţi să slăbeşti cu yoga

Dietă și nutriție

6 moduri în care poţi să slăbeşti cu yoga

Află ce ar trebui să conţină echipamentul potrivit pentru yoga

Sport - fitness - mișcare fizică

Află ce ar trebui să conţină echipamentul potrivit pentru yoga

Ei sunt yoghinii VIP din România

Ei sunt yoghinii VIP din România

Mai multă flexibilitate

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mai multă flexibilitate

Are 93 de ani, preda yoga si este mai flexibila decat elevii ei mult mai tineri

Sport - fitness - mișcare fizică

Are 93 de ani, preda yoga si este mai flexibila decat elevii ei mult mai tineri

Ce se poarta in 2012 in materie de sport

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce se poarta in 2012 in materie de sport

Exercitii à la Aniston

Exercitii à la Aniston

Yoga poate combate durerile de spate

Yoga poate combate durerile de spate

S-a descoperit o noua metoda anti-stres: MBSR

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

S-a descoperit o noua metoda anti-stres: MBSR

Anne Hathaway:

Anne Hathaway: „Jessica Alba, insarcinata, putea sa faca mai multe flotari decat mine!”