zahar

Dietă versus Sport: ce metodă este mai eficientă pentru slăbire și menținere?

Dietă și nutriție

Dietă versus Sport: ce metodă este mai eficientă pentru slăbire și menținere?

STUDIU. Ce se întâmplă dacă mănânci 2 lingurițe de miere în fiecare zi. Descoperirea care demontează mitul că mierea e la fel de rea ca zahărul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

STUDIU. Ce se întâmplă dacă mănânci 2 lingurițe de miere în fiecare zi. Descoperirea care demontează mitul că mierea e la fel de rea ca zahărul

Secretul Anei Geoană pentru a ne satisface pofta de dulce în mod sănătos

Secretul Anei Geoană pentru a ne satisface pofta de dulce în mod sănătos

Ce ascund, de fapt, poftele de dulce sau sărat?

Dietă și nutriție

Ce ascund, de fapt, poftele de dulce sau sărat?

Cum se face pasta de măceșe dulce-acrișoară, perfectă pentru clătite. Trucul simplu pentru a scăpa de semințe și puf

Rețete culinare

Cum se face pasta de măceșe dulce-acrișoară, perfectă pentru clătite. Trucul simplu pentru a scăpa de semințe și puf

Alimentația sănătoasă - 5 reguli de aur pentru o viață ferită de boli

Dietă și nutriție

Alimentația sănătoasă – 5 reguli de aur pentru o viață ferită de boli

Profesorul Vlad Ciurea dezvăluie care sunt cei 5 dușmani ai creierului

Profesorul Vlad Ciurea dezvăluie care sunt cei 5 dușmani ai creierului

Dr. Georgiana Bernea: 5 motive frecvente pentru care se îngrașă oamenii. Vezi dacă și tu faci aceste greșeli alimentare

Dietă și nutriție

Dr. Georgiana Bernea: 5 motive frecvente pentru care se îngrașă oamenii. Vezi dacă și tu faci aceste greșeli alimentare

Dr. Mihaela Bilic dă verdictul toamnei: prune sau struguri la gustare? Sacrificiul e mare!

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Bilic dă verdictul toamnei: prune sau struguri la gustare? Sacrificiul e mare!

Ce se întâmplă dacă mănânci struguri fără sâmburi. Mulți oameni îi cumpără, dar puțini știu aceste detalii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce se întâmplă dacă mănânci struguri fără sâmburi. Mulți oameni îi cumpără, dar puțini știu aceste detalii

Dietă, alimente interzise și tratamente naturiste pentru infecții urinare

Dietă și nutriție

Dietă, alimente interzise și tratamente naturiste pentru infecții urinare

Sucuri și cafele de vară care te îngrașă: pastila de dietă

Sucuri și cafele de vară care te îngrașă: pastila de dietă

Frappe cu frişcă şi topping de caramel - cea mai simplă reţetă

Rețete culinare

Frappe cu frişcă şi topping de caramel – cea mai simplă reţetă

Înghețată de cafea cu frișcă și lapte condensat - cremoasă, fără adaos de zahăr

Rețete culinare

Înghețată de cafea cu frișcă și lapte condensat – cremoasă, fără adaos de zahăr

Luptă împotriva candida cu remedii naturiste! Cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de candidoză

Medicină alternativă – remedii naturale

Luptă împotriva candida cu remedii naturiste! Cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de candidoză

Berea fără alcool conține 11 vitamine și minerale: stimulează dopamina și previne infarctul

Dietă și nutriție

Berea fără alcool conține 11 vitamine și minerale: stimulează dopamina și previne infarctul

Cum să faci acasă sos de caramel sărat. Ai nevoie de 4 ingrediente!

Rețete culinare

Cum să faci acasă sos de caramel sărat. Ai nevoie de 4 ingrediente!

Carbohidrații care îți sabotează silueta. Renunță la ei dacă vrei să scapi de burtă

Dietă și nutriție

Carbohidrații care îți sabotează silueta. Renunță la ei dacă vrei să scapi de burtă

Coliva: cea mai bună și ieftină rețetă pentru Moșii de vară

Rețete culinare

Coliva: cea mai bună și ieftină rețetă pentru Moșii de vară

Ingredientul extrem de nociv din crema de ciocolată. Nu o mai mânca!

Dietă și nutriție

Ingredientul extrem de nociv din crema de ciocolată. Nu o mai mânca!

Medicamente toxice pentru ficat - cresc riscul de ficat gras și ciroză. Nu le lua pe termen lung!

Dietă și nutriție

Medicamente toxice pentru ficat – cresc riscul de ficat gras și ciroză. Nu le lua pe termen lung!

De ce important să simți că îți e foame? Iată cum să nu confunzi setea cu foamea!

Dietă și nutriție

De ce important să simți că îți e foame? Iată cum să nu confunzi setea cu foamea!

Top 5 fructe cu mult zahăr. Dăunează ficatului și îngrașă, deci nu face excese!

Dietă și nutriție

Top 5 fructe cu mult zahăr. Dăunează ficatului și îngrașă, deci nu face excese!

Cum să scapi de grăsimea viscerală? Explică un nutriționist sportiv

Dietă și nutriție

Cum să scapi de grăsimea viscerală? Explică un nutriționist sportiv

Otrava pe care mulți români o beau zi de zi. Inima, rinichii, ficatul și dinții au de suferit din cauza acestei băuturi

Otrava pe care mulți români o beau zi de zi. Inima, rinichii, ficatul și dinții au de suferit din cauza acestei băuturi

Acneea și suferința emoțională. Eduard Andrei Vasile: „Te simți anulat, te simți urât, ești convins că nu se va uita nimeni la tine”

Îngrijire Frumusețe

Acneea și suferința emoțională. Eduard Andrei Vasile: „Te simți anulat, te simți urât, ești convins că nu se va uita nimeni la tine”

Ce facem când copilul cere dulciuri? Îi oferim alternative sănătoase!

Ce facem când copilul cere dulciuri? Îi oferim alternative sănătoase!

Fructe care balonează - sunt sănătoase, dar provoacă gaze intestinale și dureri de stomac

Dietă și nutriție

Fructe care balonează – sunt sănătoase, dar provoacă gaze intestinale și dureri de stomac

Alimente care cresc fulgerător glicemia. Unele sunt sănătoase, dar deloc indicate dacă ai diabet

Dietă și nutriție

Alimente care cresc fulgerător glicemia. Unele sunt sănătoase, dar deloc indicate dacă ai diabet

Ingredientul periculos pentru ficat. Toți românii îl consumă!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ingredientul periculos pentru ficat. Toți românii îl consumă!

Energie cu o singură calorie per ceașcă! 10 lucruri interesante despre cafea, licoarea neagră care ne înseninează diminețile

Dietă și nutriție

Energie cu o singură calorie per ceașcă! 10 lucruri interesante despre cafea, licoarea neagră care ne înseninează diminețile

Miere sau zahăr? Dr. Mihaela Bilic dă verdictul care te va pune serios pe gânduri!

Dietă și nutriție

Miere sau zahăr? Dr. Mihaela Bilic dă verdictul care te va pune serios pe gânduri!

De ce apar pete albe pe dinți. Mulți oameni le fac pentru că mănâncă aceste alimente

De ce apar pete albe pe dinți. Mulți oameni le fac pentru că mănâncă aceste alimente

Parodontoza, boala care ne lasă fără dinți de la 30-40 de ani. Cum poate fi prevenită

Parodontoza, boala care ne lasă fără dinți de la 30-40 de ani. Cum poate fi prevenită

Gustări nesănătoase - 7 alimente de evitat între mese

Dietă și nutriție

Gustări nesănătoase – 7 alimente de evitat între mese

Îndulcitorul din alimente care ne distruge neuronii. Duce la dureri de cap și amețeală!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Îndulcitorul din alimente care ne distruge neuronii. Duce la dureri de cap și amețeală!

CSÎD a încercat: Biscuiți cu unt - rețetă simplă de inspirație daneză

Rețete culinare

CSÎD a încercat: Biscuiți cu unt – rețetă simplă de inspirație daneză

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Rețete culinare

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Dulciurile dietetice, de evitat în cura de slăbire. De ce nu sunt indicate

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dulciurile dietetice, de evitat în cura de slăbire. De ce nu sunt indicate

De ce nemții congelează prăjiturile de casă?

Dietă și nutriție

De ce nemții congelează prăjiturile de casă?

Alimentele și băuturile ultraprocesate cresc semnificativ riscul de cancer colorectal

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentele și băuturile ultraprocesate cresc semnificativ riscul de cancer colorectal

Cum să-ți ajuți copilul să adoarmă la timp

Familie și copii

Cum să-ți ajuți copilul să adoarmă la timp

7 mituri despre diabet. Ce trebuie să știi despre dulciuri, moștenire genetică și vindecarea diabetului

7 mituri despre diabet. Ce trebuie să știi despre dulciuri, moștenire genetică și vindecarea diabetului

Ingrediente pentru cafea care înlocuiesc zahărul

Dietă și nutriție

Ingrediente pentru cafea care înlocuiesc zahărul

Din ce cauză crește tensiunea? Alimente, boli și medicamente care cresc valorile tensiunii arteriale

Din ce cauză crește tensiunea? Alimente, boli și medicamente care cresc valorile tensiunii arteriale

Desertul recomandat de Mihaela Bilic pentru noaptea de Revelion

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Desertul recomandat de Mihaela Bilic pentru noaptea de Revelion

Pavlova cu fructe de pădure - un desert elegant de Revelion. Cum îți iese bezeaua perfectă

Rețete culinare

Pavlova cu fructe de pădure – un desert elegant de Revelion. Cum îți iese bezeaua perfectă

Cu ce se mănâncă cel mai bine cozonacul. Medic: Alimentul care arde carbohidrații și grăsimile din cozonac

Dietă și nutriție

Cu ce se mănâncă cel mai bine cozonacul. Medic: Alimentul care arde carbohidrații și grăsimile din cozonac

Dr. Șerban Damian: „Modificați rețetele de sărbători pentru a nu vă îngrășa!”

Dietă și nutriție

Dr. Șerban Damian: „Modificați rețetele de sărbători pentru a nu vă îngrășa!”

Mihaela Bilic: Băutura consumată de români zi de zi scade dramatic imunitatea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic: Băutura consumată de români zi de zi scade dramatic imunitatea

Greşeala pe care o fac românii în perioada postului. Riscă boli ale inimii și să acumuleze kilograme

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Greşeala pe care o fac românii în perioada postului. Riscă boli ale inimii și să acumuleze kilograme

Ce alimente să eviți de sărbători dacă ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet

Dietă și nutriție

Ce alimente să eviți de sărbători dacă ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet

Mihaela Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli de la masă cu burta plină

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli de la masă cu burta plină

Cu ce sunt „tratați” cartofii prăjiți pentru a crea dependență. Chimicalele care ne distrug sănătatea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cu ce sunt „tratați” cartofii prăjiți pentru a crea dependență. Chimicalele care ne distrug sănătatea

Consumul de alcool: cum ne afectează sănătatea dinților

Consumul de alcool: cum ne afectează sănătatea dinților

Ce efecte benefice are dieta ketogenică asupra creierului

Dietă și nutriție

Ce efecte benefice are dieta ketogenică asupra creierului

Alexandra Bădoi: Cum a slăbit 8 kg în pandemie

Sport - fitness - mișcare fizică

Alexandra Bădoi: Cum a slăbit 8 kg în pandemie

Zacusca - făcută în casă sau din comerț?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Zacusca – făcută în casă sau din comerț?

Sănătatea orală la copii – cum îi convingem să se spele corect pe dinți și ce alimente duc la formarea cariilor

Sănătatea orală la copii – cum îi convingem să se spele corect pe dinți și ce alimente duc la formarea cariilor

Gogoși poloneze (paczki) - cum faci aluatul ca să obții gogoși pufoase care se topesc în gură

Rețete culinare

Gogoși poloneze (paczki) – cum faci aluatul ca să obții gogoși pufoase care se topesc în gură

Ce lecții poate învăța un copil dacă îi faci tort în casă

Familie și copii

Ce lecții poate învăța un copil dacă îi faci tort în casă

Ce ingrediente toxice sunt folosite în pâinea din comerț. Ocoliți aceste sortimente de pâine!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce ingrediente toxice sunt folosite în pâinea din comerț. Ocoliți aceste sortimente de pâine!

Dr. Șerban Damian: ”Putem trăi fără zahăr rafinat fără probleme”

Dietă și nutriție

Dr. Șerban Damian: ”Putem trăi fără zahăr rafinat fără probleme”

Spumă de căpșuni - cea mai simplă reţetă

Rețete culinare

Spumă de căpșuni – cea mai simplă reţetă

Ești dependent de zahăr? Ce e de făcut? Explică dr. Șerban Damian

Dietă și nutriție

Ești dependent de zahăr? Ce e de făcut? Explică dr. Șerban Damian

Savarine cu dichis - cum se prepară aluatul și siropul delicios

Rețete culinare

Savarine cu dichis – cum se prepară aluatul și siropul delicios