ziile de iarna

Cum să învingi astenia de iarnă: 5 soluții simple pentru serile scurte și reci

Cum să învingi astenia de iarnă: 5 soluții simple pentru serile scurte și reci

Zilele scurte și întunericul care se instalează devreme pot reduce energia și motivația, însă câteva obiceiuri simple pot face diferența.