Avocado, aliment minune sau grăsime în exces? VIDEO BrulesBrocks

Suntem Beatrice şi Bianca, jurnaliste „Ce se întâmplă, doctore?”, pasionate de viaţă sănătoasă, la curent cu trenduri, studii, sfaturi de tot felul, intrigate de controverse, hotărâte să le dezbatem într-o manieră relaxată.

Explorăm argumente pro şi contra, decise să facem, pe cât posibil, lumină în tot acest ocean de informaţii despre sănătate, diete, sport şi frumuseţe.

După ce am dezbătut diverse subiecte de dietă şi am ‘bârfit” multe alimente şi diete, abordăm subiectul „avocado”, fruct mereu la modă, extrem de căutat de către vegetarieni, dar şi de către cei care vor să mănânce cât mai sănătos. Unii îl văd drept aliment minune, alţii doar decât un număr mare de calorii şi de grăsimi.

Recomandări

10 beneficii ale consumului de avocado. Când poate duce la creştere ponderală

9 motive pentru a pune avocado în pacheţelul copilului tău

Dacă vreţi să vă lămuriţi în privinţa avocado, găsiţi câteva răspunsuri utile în emisiunea noastră, B rules, B Rocks!