Hernia de disc: care sunt cauzele acestei boli a coloanei vertebrale

Hernia de disc are mai multe cauze de apariție. Dr. Ovidiu Grămescu, medic primar neurochirurg, șef secție Neurochirurgie, Spitalul Clinic Sanador, ne-a explicat într-o emisiune CSID Live care sunt cauzele ce determină apariția herniei de disc. 

Hernia de disc poate apărea din cauze degenerative (prin uzură se adună în zeci de ani), din cauza unor eforturi mari, de exemplu sportivi de performanță sau oameni care ridică greutăți în mod repetat sau prin traumatisme. Simptomatologia apare când ceva din coloana verterbrală comprimă elementul nervos, adică măduva spinării, coada de cal, rădăcinile nervoase care ies la fiecare nivel ( de la nivel cervical până la nivel lombo-sacral). Atunci apare durerea, amorțeala, cel mai grav fenomen este pareza, atunci când bervul și măduva sunt comprimate.

Hernia apare în zonele cu cea mai mare mobilitate a coloanei vertebrale: zona cervicală și zona lombară. există, mai rar, pot apărea și hernii toracale.

Recomandări

Hernia de disc: cauze, simptome, diagnostic și tratament

Hernia de disc, tratată prin metode minim invazive

În ultimii ani, din cauza statului la laptop sau computer, oamenii ajung să stea într-o poziție vicioasă, într-o flexie, cu ochii în calculator sau în telefon. Dacă acest lucru se întâmplă zilnic, pe o perioadă mai lungă de timp, apar probleme ale coloanei vertebrale cauzate de o deficiență posturală. De aceea, e nevoie ca cei care lucrează la computer, să se ridice măcar la o oră și jumătate să facă niște exerciții, să se maseze ușor. Și să facă acest lucru la fiecare o oră și jumătate, nu doar o singură dată pe zi. Din păcate, pentru că nu fac acest lucru, sunt tot mai mulți oameni de 30, 40 de ani care au aceste probleme posturale.

Este important ca omul să facă mișcare fizică moderată toată viața, așa cum ziceau romanii: „Calea de mijloc este cea mai bună”. Orice formă de activitate este binevenită. Sunt exerciții speciale pentru a întări mușchii spatelui, pentru a ne menține coloana sănătoasă.