Cercetări recente au arătat că bărbaţii care poartă boxeri au şanse mai mari de a deveni părinţi.Peste 600 de bărbaţi, cu vârste între 18 şi 56 de ani au fost analizaţi timp de 7 ani, împreună cu partenerele lor.26% dintre cupluri aveau probleme de fertilitate masculină.
S-a constatat că lenjeria intimă strânsă încălzeşte excesiv scrotul şi duce la o producţie scăzută de lichid seminal.Studiul a mai demonstrat că majoritatea bărbaţilor tineri preferă să poarte boxeri şi nu fac duşuri fierbinţi foarte des.Aceşti factori contribuie cu creşterea cu 25% a secreţiei de lichid seminal.
De asemenea, calitatea spermatozoizilor analizaţi este cu 17% mai bună, faţă de bărbaţii care poartă alt tip de lenjerie intimă.Pentru îmbunătăţirea calităţii spermei, se recomandă o dietă bogată în vitaminele C şi D, suplimente de zinc şi activitate fizică regulată.
Nucile, alunele, migdalele şi alte plante oleaginoase sunt benefice în stimularea activităţii sexuale masculine.Şi în cazul bărbaţilor, obezitatea afectează major atât viaţa sexuală cât şi fertilitatea.
Un program de somn regulat, reducerea cantităţii de alcool şi renunţarea la fumat pot ajuta în problemele de infertilitate.Dacă după un an de încercări, partenera nu rămâne însărcinată, se recomandă să apelaţi la un specialist.
sursa foto: 123rf.com