Protejarea urechilor pe timp de vară

Cea mai răspândită afecţiune a urechilor este otita înotătorului.
Această afecţiune se manifestă prin durere şi mâncărime la nivelul urechii externe.
Pentru a preveni otita înotătorului, nu trebuie să rămână apă în canalul auditiv.
Nu folosiţi beţişoare de ureche. Urechea se curăţă singură în mod natural.
Nu folosiţi excesiv produsele pentru curăţarea urechii.
Pentru eliminarea apei din ureche, aplecarea capului în stânga şi în dreapta e mai eficientă.
Poate fi de ajutor să folosiţi un uscător de păr, la o temperatură mică.
Purtaţi cască de protecţie, sau dopuri auditive, atunci când înotaţi.
Nu încurcaţi dopurile sau căştile între ele, pentru a nu transmite otita şi la urechea sănătoasă.
Dacă aveţi otită, evitaţi expunerea la temperaturi ridicate.
Zgomotele puternice afectează şi ele urechea.
Staţi la distanţe rezonabile de sursa de zgomot. Nivelul normal trebuie să fie de 60 de decibeli.

sursa foto:hepta.ro

Recomandări

Cât de periculoase sunt beţişoarele pentru urechi?

Otita cronica – cauze, simptome, tratament