Zahărul – îl eliminăm sau nu de tot din dietă? VIDEO BrulesBrocks

Suntem Beatrice şi Bianca, jurnaliste „Ce se întâmplă, doctore?”, pasionate de viaţă sănătoasă, la curent cu trenduri, studii, sfaturi de tot felul, intrigate de controverse, hotărâte să le dezbatem într-o manieră relaxată.

Explorăm argumente pro şi contra, decise să facem, pe cât posibil, lumină în tot acest ocean de informaţii despre sănătate, diete, sport şi frumuseţe.

Dezbatem astăzi tema dedicată consumului de zahăr. E bine sau nu să renunţăm la el? Cum putem s-o facem mai uşor?

Recomandări

Efectele negative cauzate de zahărul ascuns în „alimentele sănătoase”

Dr. Mihaela Bilic: cu ce poţi înlocui sarea şi zahărul în alimentaţie

Cum îl ocolim la aniversări? Sunt îndulcitorii soluţia? Dar fructele uscate? În acest episod, veţi găsi şi câteva răspunsuri la aceste întrebări, dar şi mici trucuri prin care se poate atenua impactul negativ al zahărului asupra organismului. Enjoy!

Make up: Nadia Comanici şi Cristina Marina,make up artists Bobbie Brown